# `- Z6 g2 C" A. g, \% x4 o* o5.39.217.76【材 料】
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% `; u2 @( q, T/ P3 i- a; {) L! k豆酥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: l# x- `7 Z; |. k2 F
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鯛魚片 1片公仔箱論壇' l# k; |/ L8 t3 X, C7 y
4 W I/ C% ~& U4 x, Z& P6 q芹菜 2支
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0 ?( \6 z, m3 X公仔箱論壇青蔥 1支
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5 c, H/ ~1 r; h+ Y( }8 k- [$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒9 u2 Y D2 u2 R+ V3 T7 Y5 a) z
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沾料：8 R) H% B, d' T& U: f0 }' \1 E* b
麵粉 3大匙, W& t+ z5 o3 g& h) I5 Y
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【調 味 料】
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白胡椒粉 1大匙
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鹽 少許
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【做 法】( F% ~( V" j W1 p" [$ h, B2 c
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。5.39.217.764 f" C# _. `4 K* k! j+ L/ q0 @
2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x7 y$ [/ x9 i# {# F
3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
8 l) o+ E. L: K0 [ V9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。 |
發表於 2011-12-19 01:04 AM
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