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[中式食譜] 辣炒丁香魚


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9 [9 _" S, @: y2 V3 c公仔箱論壇丁香魚 150公克公仔箱論壇8 ~; ^" x& f! s
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紅色辣椒 1/3條
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4 f  W2 C% R  _0 |! q, m& E5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠色辣椒 1條5.39.217.761 l( X3 V8 R. R
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蒜頭 2粒
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/ g" R: l3 F1 w/ ^/ r% ?5.39.217.76花生粒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C7 q4 T7 ~7 D0 E2 `; a

1 j( n/ n7 w. S. c0 h1 L【調 味 料】
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$ f% ^9 R. W' U1 `4 S5.39.217.76乾辣椒 2條tvb now,tvbnow,bttvb, k8 f/ Z( z! {5 s6 x9 {2 J" a& K
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白胡椒粉 1小匙
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5 X7 K8 I1 c* Q 1小匙
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- e2 s" A6 `. [# t$ `2 S香油1小匙
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2 y* g: A2 t7 D+ P7 h& u$ I公仔箱論壇【做  法】+ y# p* Y1 V6 I& m) z6 _7 K

% Q$ ?9 u/ y$ l4 v. R3 M6 B& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
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( f3 A* }2 b  X: v& h: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。
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3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
4 W( O, M7 f; s3 I6 S2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @1 s' \3 U& B5.39.217.764.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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