9 b: ^8 B& X( }5 K- z5 i7 v( l/ A5 ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
* z; c$ T5 T$ s9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" {: K, ?" k) C6 @
丁香魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& M, S5 h9 `/ L2 w
/ Q5 ~: N. s. [' Q1 T+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅色辣椒 1/3條
# u1 o% w6 \6 t% M$ N3 C
0 b# v: s I4 I0 E0 Y% U" b; V綠色辣椒 1條2 N( y5 |; A6 q3 }: D
公仔箱論壇; r8 B- _! m9 _; \) Z! l
蒜頭 2粒公仔箱論壇0 z1 T9 K9 I- v" t) i
+ v- q( T( ~+ j+ {. J0 ~; P+ L t公仔箱論壇花生粒 2大匙5.39.217.76" D2 N2 _, v8 u3 j" Y' u. w
% U' t. l! Z2 S0 z! {; U
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F" J( h1 P9 @) _
tvb now,tvbnow,bttvb" _( _; E# v9 x( e7 E
乾辣椒 2條; x) U9 y, ^+ ^
0 ~7 H2 k& n2 e) T) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1小匙
" Y" K4 H4 f8 w4 g1 y ]" l5.39.217.76
/ K9 m& n% v# T* @9 L) Z( p m鹽 1小匙
% q- Z0 h5 K u1 c2 S! [% x' c6 V9 t; X" p9 z
香油1小匙
1 g K9 T& K3 V7 a6 d% W. d4 p7 L公仔箱論壇0 O ~' t( l; u5 p& k2 R5 X+ ~
【做 法】2 `# x9 I" O5 R% s
 tvb now,tvbnow,bttvb! B/ o5 \6 K2 l, q* v+ v
1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。: u9 x5 [( A8 n9 d
8 I8 |9 j1 v" b5 U' J- ?6 Q公仔箱論壇2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。1 p+ d" @4 z! V) F
% P4 N* l( A% @8 p ^1 d5.39.217.763.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
, H/ r/ y( b- ?! r5 }6 M1 O
- t4 a+ n& ?7 w# ^公仔箱論壇4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
| 