, t( |8 |7 ^" S \; q. [tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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丁香魚 150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 q5 s9 z8 U- c2 s/ N+ X. o4 A
( }. @+ \8 z# D4 M4 y# ~0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅色辣椒 1/3條5.39.217.76: F$ o5 a g: J* D W3 c( Z
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綠色辣椒 1條
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& N. J" u% [# w5.39.217.76蒜頭 2粒公仔箱論壇) `4 s3 d8 }8 k1 ]. i" L* G
6 @$ N3 k% `1 ~, p' `% m5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粒 2大匙公仔箱論壇* Q; P- N8 E s q
公仔箱論壇/ X8 f2 S2 b0 W$ P- L
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J; W! S5 M- Z* R
! }) G8 O/ k3 l乾辣椒 2條
& l* a P L# }' D" @ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z% e+ Q$ R3 f" Vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1小匙
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) \4 x% F8 {1 g* X鹽 1小匙
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& Y, {& q* ?7 `( D8 p7 H/ O7 v香油1小匙6 ^7 R# h( b! r
$ N0 G$ K3 b+ G9 H5.39.217.76【做 法】
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1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F1 P3 Z7 {( [' r z* }* T- x1 ^
0 q9 [, U2 o# ^2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。; z/ B6 Y' M4 e: j
; d3 V. g9 E: r3 ^. D2 P3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
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, P, h4 l, R1 [- M4 I( `) D5.39.217.764.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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