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[中式食譜] 辣炒丁香魚


: l0 S* t/ r0 H. w公仔箱論壇【材  料】: G2 g8 ~% @: }* C2 r/ J3 E; [
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丁香魚 150公克
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紅色辣椒 1/3條5.39.217.764 h- C9 ^; h2 D# B- v
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綠色辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb) A$ j# K+ t: k

- a- R* G8 n0 e: n4 v* c公仔箱論壇蒜頭 2粒
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花生粒 2大匙/ s0 `# A4 j  ?. Q0 N. ?7 W$ A7 \

1 f, m( C# V- @6 ~7 t8 c) itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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3 I% ^  Z8 X; `; p/ }乾辣椒 2條! G, ~% e) g( ?  I

! L, B4 @1 h6 W* v6 y7 x+ [1 Q公仔箱論壇白胡椒粉 1小匙
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3 s+ @" e6 z; W3 Z. X5 B7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
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香油1小匙
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【做  法】% ]. G9 h6 k+ y/ z& [
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1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
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$ K6 ^  C% M* Stvb now,tvbnow,bttvb2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。
$ Y2 O) @% \* i  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U! d# H( ^1 F! F* u
3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
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4.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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