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【材 料】
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* v2 D' b/ ~: y$ ^. F1 F5.39.217.76花枝 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J# ?* }4 o+ V0 i( S1 H
9 L0 X8 A% y! b; h- q公仔箱論壇鮮蝦 10尾5.39.217.76$ m& w- ^9 p2 }4 A# A
9 L; K. |4 X: [tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }8 g1 b) C% Z$ y0 e) R! \
公仔箱論壇. }8 m7 {5 I$ c4 S& ]$ j$ `
辣椒 1/2條5.39.217.766 \" K8 R* T1 N. W. t# X4 Z
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腰果 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g) R- r- G/ N3 Z
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【調 味 料】8 ~% `( L/ u4 Y, k6 M
, X. w+ t8 {# ^$ S& \% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1小匙
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香油 1小匙
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& i2 ?: x( n7 j4 s: b, O, @! x2 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
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4 `: s- N4 z4 I5 k) h1 E8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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, {- S8 Y4 F$ o7 l% i5.39.217.761.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' r8 G8 G7 P3 f- S2 a2 r7 _1 Z- U
2 V9 c% L8 z. G% t, h- \% O) _2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
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# o3 _# z( w% x# }5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。
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1 [# Z3 K9 y. x公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
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發表於 2011-12-19 01:02 AM
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