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【材 料】
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$ y4 ?+ v. k6 u. h9 }( k1 a+ m5 T公仔箱論壇花枝 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb; D- U# n0 e/ `% Y7 A6 F
" R) S0 S- K" l# C& K+ Z公仔箱論壇鮮蝦 10尾- E- p9 m9 x7 j/ l- }
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蒜頭 1粒
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& H( e! C1 r# @8 y& x辣椒 1/2條
; p8 l, @/ `2 \/ b! f* e' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K& E7 W1 y+ D0 v/ {腰果 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s( v' g8 s8 _4 [
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【調 味 料】
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白胡椒粉 1小匙
; g- `+ S) V5 }5 `3 j. Z& ^7 x/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U: [$ n' k2 l$ I( X7 M3 f香油 1小匙. S! x) ]- N. Y C
8 y% P, {8 \5 V% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙 |) D( ?( p! N' _' ^
+ [3 L8 \5 s, i+ |, u& jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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2 ~+ B5 f: ~7 r: ^4 E z' J2 d5.39.217.761.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' {1 O# M" O; L. T
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2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。' D4 t, \/ T/ H3 B
u- w9 C3 S. q# _; N& I z( I5.39.217.763.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 l; q( ?( L n' E5 ?5 q9 s1 ~7 N
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4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。公仔箱論壇1 ]0 W; T! J4 H D- d; [
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發表於 2011-12-19 01:02 AM
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