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[中式食譜] 蜜汁叉燒

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【材  料】公仔箱論壇6 y2 T  V% D5 w1 j+ J& i; L: G! t

1 ^8 K) `! F+ L0 E- T0 ?/ ftvb now,tvbnow,bttvb梅肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* ~( S7 b5 X, V2 d9 t' v; r! h

! L) h5 R$ Z- e3 E8 g2 D7 F" Z  I+ s5.39.217.76【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" e% H, ^8 e9 Y' D) _) W
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醬油 2大匙
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' N5 C! Q' {, s8 T# T: b- T紅腐乳 1小塊
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) R, u6 F5 N4 o  E2 h5.39.217.76細砂糖 5大匙
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五香粉 1/4茶匙
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* k* g) R& }3 J& j& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1大匙
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【做  法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
* Y) C" E  @; y/ v/ j# t6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。- b: O  {( o: g0 q& F
3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。tvb now,tvbnow,bttvb% q+ n* B* W- k3 s. j6 H
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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