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[中式食譜] 蜜汁叉燒

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梅肉 300公克公仔箱論壇, i$ H& q# S5 V& t' p# X  [; S
5.39.217.76  y+ [. O1 Q- c: G8 ]
【調 味 料】; s8 A& q& _2 C( a4 r" x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t9 M$ r/ G" u% z, A5 z) i' O
醬油 2大匙
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. v5 d( ]0 ]: p; J, f( f) Htvb now,tvbnow,bttvb紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙
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五香粉 1/4茶匙* V, D; f- H+ H" ?3 X# Z9 k

. ]$ S/ u" Q- H% k: a5 R8 P公仔箱論壇豆瓣醬1大匙
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【做  法】
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% u. [. I3 q% }! D) r1 `tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
( y6 m( q2 n$ z3 z5.39.217.762.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。公仔箱論壇/ d. I, m- m' |- T$ r
3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。公仔箱論壇0 N" N3 B1 ~2 x9 D
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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