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【材 料】
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! ` ^: U+ d6 p1 f梅肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb. S* Y! o+ w! g8 D3 t
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【調 味 料】
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醬油 2大匙6 k0 {1 v9 G: n2 I5 |' y+ S( O! _
: D& c3 @0 w$ e7 j- n紅腐乳 1小塊
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]& z0 K { Q; r; p2 A+ N# z公仔箱論壇細砂糖 5大匙
! G: k% B! P6 [& X( h! t( U+ ] c# x* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G& R7 |7 o% l) ^ h. W" H
五香粉 1/4茶匙5.39.217.76: G0 F- m5 k8 `/ G
r2 @( F! u: `4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1大匙公仔箱論壇; B* {, w) x# s3 q# l3 k0 n7 t
公仔箱論壇8 A0 t( ? B0 L1 r6 f
【做 法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。, Y, m2 d) c9 V6 e. q' p4 C A
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。2 Q8 S, o: a% {5 ]1 {% M( ^! q
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
/ {* }% J5 M( M4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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