[中式食譜] 蜜汁叉燒

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2 c1 i( P" _0 ?7 g, e' v- `* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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梅肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb1 Y4 ^( Q+ X/ f3 j9 l: P

  z; k$ E, J$ {1 h; E9 c2 v. v【調 味 料】
& J% L1 y$ m. q: W7 Y! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A! D0 _( o1 |  G5 f- ~5.39.217.76醬油 2大匙
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$ g! I; `; M3 P  d$ y紅腐乳 1小塊tvb now,tvbnow,bttvb6 l: B! X" }- i
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細砂糖 5大匙
* Y/ D/ o( y9 y$ ]2 H5.39.217.76
/ }* N+ x; U. r6 s& i五香粉 1/4茶匙
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" F: H/ j0 m4 |: l) F. q  C8 b6 q豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m" l4 f7 @3 G1 n4 m: C0 d

( ^+ o, c4 j! P# S; g+ B6 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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8 D6 l4 e8 t2 y- V( j1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
  k$ v1 k: K/ Y- @+ j( s! j& X  [0 ?4 U5.39.217.762.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。& O: b3 R2 i% U" f/ |
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
* S) A' o4 [, a5 ~公仔箱論壇4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。