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【材 料】1 W( e2 y- N* m
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梅肉 300公克5.39.217.76- ?6 m( g5 b( N1 d) B
) {# X( Q- Y! O6 j( R0 U% f0 Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.76+ m i6 }+ v8 }' X: n
% R, e |; e1 W) f! |醬油 2大匙
/ k( Z# U$ Y8 \/ t; o3 ~( D9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! M) q8 H7 M: Q8 `2 Q$ J# C
紅腐乳 1小塊6 S, H6 b+ l# G9 M0 m. ?0 j
tvb now,tvbnow,bttvb9 O5 r9 m1 G/ d: x7 x9 E7 i
細砂糖 5大匙
% H8 m; R ?4 T) E' Q4 Y5.39.217.76公仔箱論壇# k4 R! f, @! P
五香粉 1/4茶匙
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7 K& U/ {0 U5 h, j8 K3 [% xtvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬1大匙% u" f a9 b. F! P
公仔箱論壇1 j9 [( j5 V9 J+ ^; l+ G, f3 g/ `
【做 法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
1 v, H/ P) \& e) e* W2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb n: w7 |7 q& _" k5 T) A
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
# G8 {9 W' D, R( Z5 h O4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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