9 \9 g+ `: o& {* g6 b6 O公仔箱論壇【材 料】
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" g' |$ W% a& `" ]% m1 A牛肉片150公克
/ f0 @2 w4 t% X# }; B8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ X/ M4 F, Y' d8 {# e9 G2 {
韓式泡菜 50公克5.39.217.764 h: N9 {, Q% Y& K1 O. r8 {
) s6 l. k" d0 }. R9 w韭菜 2根公仔箱論壇1 S* Q% H" t2 F6 |* t
9 t; r9 v' Y* e* y% w. xtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克
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蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' |: O* p) _: R i0 S0 ]! ?
8 ~9 X, O2 t% D. l9 ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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2 Q2 L5 H+ v& x1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1茶匙5.39.217.761 H5 V7 k E3 z6 }$ Q5 B
5.39.217.767 }0 M L" i$ B7 V2 D
醬油 1茶匙5.39.217.76/ M, Q2 u. M- v( c" o, W6 O
) M. k# N- N6 b8 z& n5.39.217.76糖 1/2茶匙5 `. Q! K8 _* ]* b9 I, y4 {8 D ~
' R- M0 Q; J6 N% A5.39.217.76【醃 料】公仔箱論壇5 F2 n1 e. ]/ o4 v5 W: n; k% A
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蛋液 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~8 _5 l/ o8 V0 q3 U
$ F) D3 e5 _ N0 B+ d5.39.217.76鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) j$ E. v7 v* D# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^. G/ k" ] |3 U0 V5 @9 S
醬油 1/4茶匙
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# J3 Y) _7 j) S, {5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1/2茶匙( `4 S/ C3 ^/ z$ Z7 K
6 V# f( I5 S4 J; h+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙
5 e! G! K, a5 N8 R8 S' r5 u7 [4 Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F( L P8 l: H/ P
【做 法】: {. \$ ]2 d2 g
9 t0 i5 d: j& I0 z/ C公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
. p9 q0 d. l; s/ i5 c6 M; G0 N3 dtvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
" Z* I+ b7 R- f4 E: H3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。公仔箱論壇" ]& Z! Z3 d% R# R7 G
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j( B" P& q9 k/ d, ]
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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