9 e% e9 s- z5 k+ l- h( p6 S$ W公仔箱論壇【材 料】
: @2 z, W1 x2 B$ |( ^4 Z : `: {7 Q0 @4 N; Q4 K# v2 P) X8 H
牛肉片150公克
7 B+ I8 s1 N6 z tvb now,tvbnow,bttvb! a! x7 R6 H! |# \* X7 I
韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb( L- }6 u6 k! A* i, P$ X5 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^+ `1 @7 ]; w0 q
韭菜 2根
& E, h$ w1 m8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
* k2 d1 W6 b- _5 T X6 Ttvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克
0 T) O, k! ~+ h% t; S) s$ |7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L# r; S! F! `1 i公仔箱論壇蒜末 1/2茶匙
0 s; v% B: Q8 i( S. N r* k& N6 q公仔箱論壇
! S0 T+ v% D; D, a: s4 p+ ]【調 味 料】
/ h. @. s4 y; ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% z2 }( {1 [! I5 f: ?
米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 L' t* o, |2 B5 {) I! F. t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O, [7 x: E/ P' l: q3 U. ^3 Z
醬油 1茶匙
3 Z: z6 X4 Z, C8 h; v; M5 |5.39.217.765.39.217.76$ _* p- \7 ^4 _1 o# i: v; J, g
糖 1/2茶匙5.39.217.761 ]0 X3 H, `/ I
! ]5 j4 z! d& N5.39.217.76【醃 料】
K; E/ {# Z) B3 P& D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) E& ?! f$ N' U5 [
蛋液 2茶匙
' y1 d5 o# V: J6 ?2 o) k( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 W$ @9 v. M" C) O7 @7 l
鹽 1/4茶匙
, u" R% Q1 X" P! v8 Q5 \! E: M" n# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E5 L7 F& L4 ^# A' t- O/ e: N' |7 }: i
醬油 1/4茶匙
; L" p+ _ Q. W, y( q. \1 D) D7 q公仔箱論壇5.39.217.76/ q; \* g& Z- i4 g3 @2 F
酒 1/2茶匙
0 x% S! ~' n- [- c0 ~$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z( [6 x1 |7 K
太白粉 1/2茶匙
" c, E- K* e; \, t3 ]5.39.217.76# E0 Q) Y, Z$ [9 h2 G
【做 法】
3 I, }! W# \5 D5.39.217.76 5.39.217.76. u4 X H! l i9 L* d
1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c ~+ y) ? K; ]( E
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
7 n( ? ?5 Q1 d# X+ W7 f: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 P0 F7 H- P1 d0 O, N9 |
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。公仔箱論壇; ~2 `& A5 P, h% X# U) E4 _, I
|
發表於 2011-12-18 02:24 PM
| 
