tvb now,tvbnow,bttvb3 L& `2 l; B5 }1 e! g1 C
【材 料】
5 Y. l7 z8 u0 {. H5 i# v 7 |8 M$ P' \5 ]! i* b; f
牛肉片 100公克! A! {- R9 u% a4 I* `
tvb now,tvbnow,bttvb1 l" H! N0 p, n/ i
雞蛋 3顆公仔箱論壇5 L) l1 `: y, p/ l7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb K: o( ]; R* ]! e
蔥花 1又1/2茶匙盤即可。
0 [: H# S @9 E2 x 5.39.217.76' `! I$ K2 Q: L) Q
【調 味 料】% H D! ]" U! K7 E- Z
, x1 e2 e( |% g3 D( c
鹽 1/2茶匙
, ]! l8 A) C- Y0 J* _0 p8 U 5.39.217.76- o0 l. X5 |; }8 f5 }1 m
胡椒粉 1/4茶匙
7 h8 e$ ]* \- ~5 _1 E+ h" p0 [3 H+ t: W # t$ m: A1 T% ]( Y
米酒 1/2茶匙7 x3 v1 _: ~5 p; B4 o9 H C

( E: ?/ j4 B8 `* ?# y太白粉水1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: i4 b2 F/ {1 I. R

- N! ~4 s* ]/ D$ Z* w公仔箱論壇【醃 料】
: Y0 N6 _: n( Q) }3 b! f1 Q* a
% G+ V* \& Y4 ~$ w- S0 itvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2茶匙
; }, a" K q z! L) W
) [, a) R# ]( U# b( a F. b公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
/ e2 r+ c+ N: }( I, T, ]7 _) `' Q( c公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V# C3 b" `; V3 U# B* b
醬油1/4茶匙9 r+ f) u4 y7 s: G1 E# S' R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X+ m( g( Y$ U8 p1 N& P. }, d
酒1/2茶匙5.39.217.763 ^, W+ e* N2 N" X: f
u# ~: N. r4 I: s2 T4 E0 a) u
太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c. \; @6 [* R, b& R, B( B, Q
5.39.217.76/ |5 D( c$ h0 t8 U2 Z7 v1 D9 w
【做 法】
3 _" ]3 A' q3 F2 J _5 Z/ Z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z& N/ p* e8 V: r
1.牛肉片加入所有醃料,以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻,備用。( V; ?% E3 u1 Z6 `" Q
2.熱鍋,放入2大匙沙拉油,以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D: Q' I1 v; p
3.將雞蛋、蔥花與所有調味料混合打勻,再加入作法2的牛肉片拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. t! A8 k" Y( e8 h
4.同作法2原鍋,加熱後放入作法3,以中小火用鍋產順同一方向慢慢推,炒至蛋液凝固即熄火、盛盤即可。 |