返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清燉牛腩


( W& a+ r$ v8 O3 N【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb/ @- H/ m, Z$ @1 Q+ I

! M0 \3 e' ]: U  g, [tvb now,tvbnow,bttvb牛肋條 300公克
& ~0 ^% \1 V/ }- q$ m5.39.217.76
3 V( }! |  Q+ d8 Z白蘿蔔 100公克
7 D) F9 ?( c- h& X1 z5 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {& Z( M+ \- y* \! d0 C- Q* t& x
30公克3 z$ s& n1 `$ Q% m9 {9 |3 e

: i, j, Z, g+ D- R 10公克; k* V" `# O6 R  \! Q6 L* S7 }

% d& H2 o' C1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 1茶匙
/ ~+ s4 X  E2 @2 Q8 S7 e0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q: ?( }6 ?0 o: K0 h0 t2 Z公仔箱論壇白胡椒粒 1/2茶匙
3 Z" D0 E6 w- W2 U' N9 C7 I. L
; M" x; K  C( j" U% T1 n4 r0 {. n1 ?公仔箱論壇700㏄. l6 r1 J" _4 a; @3 P9 z

2 k  Z* j, s4 a6 T【調 味 料】
$ @: ^5 v$ z1 S7 a1 ], e公仔箱論壇
8 o( l; _- P  Z3 ?2 F' @6 g" p1 G1 K* o公仔箱論壇 1茶匙
( _) ~$ x" W, c- Y( Z" W# ytvb now,tvbnow,bttvb
5 ?9 h( r  V7 u# \% u米酒 1大匙. ?9 K- K' F! W1 @6 V( _8 g

8 u; y& j) z9 P9 D  K6 x' p+ ]* Qtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】& x- r; f& a$ E& q2 @7 b
公仔箱論壇. ~* B9 \) A! v( a  r. C
1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
6 ]+ l2 x2 F' W. q2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
2 i4 l  j, Y1 v6 B公仔箱論壇3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。( ?$ Z. }5 D. g" K& d  y
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
( _# ^# K7 M0 D公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表