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自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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! m& P- m# h- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~! s) w; \, N* S. ]5 b0 ] n0 C6 @
1.啤梨去心、切粒備用。/ q6 q6 S! u: [9 J+ m
! b+ |# U) N: H) K! c- u9 x+ v公仔箱論壇2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。5.39.217.76" w4 I) d. Y+ p$ |. H! T1 L; s
- I4 t" v! @$ ?6 P& O. p: h5 a" M公仔箱論壇3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。5 Y( z. U3 G7 i2 E w
# q9 H7 h9 L9 u2 ]! o4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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