材料2 j7 ~* n2 h; I. f
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量tvb now,tvbnow,bttvb9 p+ `( T `# |0 w- f
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做法
1 b. L8 b+ w* K$ ? a1 U公仔箱論壇1.啤梨去心、切粒備用。' V- N- o' Z3 K! q2 }: U9 T
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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! l, n* f# l3 ^5.39.217.763.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ A0 d3 D3 o& Q/ s6 u/ l4 C2 s* Q& X
/ O* G" \. r, h- U- ?5 V& u) n5.39.217.764.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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