材料5.39.217.76' Z' m: b# U% c: [! A [
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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1.啤梨去心、切粒備用。7 D3 s9 u7 P, N i, n
2 `; M& X0 d4 n& b6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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- L r( R D2 y5 I _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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- B1 y; c3 F% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb$ [( S! H- n( [1 x% t( V
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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