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【材 料】- ^' j& K- n% V1 u; s7 I
) ^' h( J( Y* E) X; t7 s& f乾蓮子 80公克tvb now,tvbnow,bttvb4 K& g, _0 \+ K/ V8 G9 f
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豬腱 250公克公仔箱論壇4 b9 t6 E# p% l# K2 |3 X# [) @) h5 M* v
* N, a. c/ q, u" T" V5 n公仔箱論壇薑片 20公克
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水 700㏄
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1 Q( n( ?# |; s4 b' O2 I9 ]0 G【調 味 料】
: w1 S6 Z, G- d7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N1 J3 R! C2 v/ r
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 J" y, S! U6 U* \) X. z% a
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【做 法】9 D' x* I$ ?( O" p( n
# S! P S# F" T; u1 ]" d1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
) V K. R- _4 H) j! ^1 O公仔箱論壇2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
" [9 Q- T7 P* S# f* i! n3 T+ Z/ mtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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