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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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乾蓮子 80公克
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* _$ T" U9 X% S5 ?, K) K, c) c1 B薑片 20公克
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700㏄
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【調 味 料】
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【做  法】
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
% |$ J2 r5 x( ?: |) W公仔箱論壇2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
1 k- g* z* D2 l6 v7 u. k; s9 \. M3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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