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烤醬:tvb now,tvbnow,bttvb$ y% I' [: R4 }9 |; \
冷凍香茅 5根5.39.217.767 L% {0 g8 ]) S8 T. W- S' s" o: D
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牛頭牌燒烤醬 6大匙
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【醃 料】
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' y7 A) d1 L* l: g% p4 ]5.39.217.76牛頭牌燒烤醬 2大匙
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: f! m: v8 j- E' v% F5.39.217.76【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |% @8 N0 z, J" u0 q5 ~
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1.里肌排洗淨瀝乾水分,以刀背拍鬆並切斷筋膜備用。
# e; f5 s6 V/ J! g4 M; i" m lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醃料放入大碗中,加入作法1里肌排拌勻並醃一夜備用。6 j$ h* }* k+ u- n# A# t
3.將所有烤醬材料放入果汁機或食物調理機攪勻成烤醬備用。
2 C1 X4 m' q8 y1 H- \& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2里肌排放入烤架上,均勻抹上作法3烤醬,每面燒烤2分鐘,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。 |