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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M3 O) O% W0 ?' _
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無骨牛小排 200公克
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1 S8 V5 D) [( Q1 n- l: P5.39.217.76洋菇3朵公仔箱論壇 V9 O3 X% h# d( p; G: Z: D8 G: @. k
& n- R; N% K. t紅甜椒3片
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黃甜椒 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 m( a( P3 m) g9 G
$ G# v7 o, a. @$ B) Q6 k烤醬：tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ A4 q; }0 z' |& ^: T' A+ N
牛頭牌燒烤醬 3大匙
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9 v' d# x* n% B% R4 Y( Ztvb now,tvbnow,bttvb孜然粉 1大匙
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+ W' `# O! q, a5 Itvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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2 C* x' I/ l* T5 N9 g: i* V$ `【做 法】6 u) I5 Z4 L0 x: w0 O( \( X# Z y( a( U
' T6 Z' c* K! g K; W+ }1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。0 } }6 F- @; r
2.將作法1材料間隔串成串備用。5.39.217.760 I/ r! [( Q& {% w) P. J" g/ R& S
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。5 y# E* R' W! v& ^5 {$ j
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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