 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W2 {. t Y7 R. q% V
【材 料】
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無骨牛小排 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \: L1 D }( y
. W( _7 R( r: o( [4 I- T" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇3朵
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紅甜椒3片1 u7 e$ J% r- e/ W& K1 W
$ x6 `5 |8 |, ^! o, F, q公仔箱論壇黃甜椒 3片公仔箱論壇0 p# Q( Q& L3 J8 V% M" z
& ~# m+ L' x5 C2 n* W5 O3 X# c" gtvb now,tvbnow,bttvb烤醬：
+ P- r9 x+ e, c( T* ?8 d牛頭牌燒烤醬 3大匙/ O& U, T. R. X$ u
公仔箱論壇5 e5 k9 q h; z" z
孜然粉 1大匙
+ ~' S: ~& j* I1 f ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V- W* c' S3 z5 e, Z
米酒 1大匙
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【做 法】公仔箱論壇3 Y9 b/ N3 N: J# E r
2 J9 {5 M* T& H! {, g公仔箱論壇1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^2 N/ X+ M, n: L2 Z2 o
2.將作法1材料間隔串成串備用。
( J) ^; L5 p8 h" p( i( Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
& X2 a7 L) A0 I4 A% | b! h4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。$ t& l: p: R: z; a; S* l2 Z
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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