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洋菇3朵 h7 `, B6 q% i. d
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紅甜椒3片5.39.217.768 o" l/ h; L" P7 e

6 ~; L; d& y. Y) {# P. H黃甜椒 3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x" N8 L) k0 D6 j. _
公仔箱論壇5 r( }( |; {- H; H$ v
烤醬:3 u) ? {7 f8 C1 z6 _) z
牛頭牌燒烤醬 3大匙
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孜然粉 1大匙' o3 e* @, o: r$ L, m
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米酒 1大匙5.39.217.76. R; P/ r* E2 k4 U

9 f! O$ r( I1 Y4 c% A5.39.217.76【做 法】
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: l; M0 x; K( r0 e$ a; h' [6 h, w8 p1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。5.39.217.76. V, S4 V$ W2 w. K3 K# r1 Z5 v0 b" v
2.將作法1材料間隔串成串備用。
* f$ U, G% r8 x. xtvb now,tvbnow,bttvb3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。( L: K4 }1 x( d7 W% Y* y: L0 z
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb }5 T% V+ m/ R0 L9 |" P
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