日 式 照 燒 網 牛 粒

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0 Z( L1 Y2 U/ o; j' p1 O, P5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
! d4 R3 A8 ?6 L4 W$ L公仔箱論壇網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許
5 p+ S5 q6 v8 t7 m, F5.39.217.76做 法
; \1 c) w4 ^0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。
4 `# v3 Q9 G- t5 q9 y" x+ I/ Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 灑 上 芝 麻 便 成 。
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" p. _0 Y: k. B. T+ c/ @公仔箱論壇炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。