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[中式食譜] 蕃茄牛肉片

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【材  料】
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( V& |. \' a2 p2 N3 Z5.39.217.76紅番茄 2顆; P& x, a$ F1 K* _% u6 _2 A% p  m
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蒜頭 2顆. C5 f" k* P. f! g  Y2 a3 f

3 b' ^4 q, J- r3 q1 P% Z& }公仔箱論壇高湯 1杯
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【調 味 料】
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【醃  料】5.39.217.76, \/ U# V  X8 q! E. }5 n& q& A
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嫩精 1/4小匙公仔箱論壇# z: t: g' L# n7 F1 f2 J" t
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1小匙
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' ~% G- i8 Y/ e醬油 1小匙
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1大匙
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【做  法】
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9 b+ b, b; M$ N% b公仔箱論壇1.蕃茄去蒂切片;蔥切段;蒜頭切片,備用。
1 \7 V  I) U  x* X+ _" i公仔箱論壇2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。
* `$ t! l) [- p  Y! V- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒開至變色,馬上撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `' H: F1 ?& E/ `. r6 d- T" s4 t/ X
4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、蒜片,再放入蕃茄片炒香。
. F- Q- b* e6 ^: r5.加入高湯煮至沸騰,加入作法3的牛肉片炒云,再加鹽調味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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