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[中式食譜] 肥腸茄子煲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @+ t3 Y/ K5 Q0 G3 Y8 v" [" A% @
【材  料】
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A.大腸頭1條
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! z; G3 K' K9 @. j1 V公仔箱論壇茄子 2條% S2 \8 e2 o) p. o3 Q" J  k
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蒜頭1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H' q7 t2 \8 \( i  o$ F

/ D, ]; x* M2 ]& P6 w, D8 H九層塔30公克5.39.217.76# l2 b2 h" y0 v# s
5.39.217.763 T0 ]9 \& r. L' Q" B
B.蔥 1支
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) R6 r/ O5 Q: k. i0 t3 R8 Gtvb now,tvbnow,bttvb薑片 2片
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米酒 1大匙7 d2 [) L9 O( b" x; ]6 V# S3 ~$ k

+ |% P$ `. E+ _: itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- S4 M& C* V, B1 k9 L5.39.217.765.39.217.76+ V  J+ t1 ?0 Y' p0 p. u
醬油膏 1大匙
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2大匙
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1小匙
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【做  法】
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1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。$ I: T- M, B  `( Z1 H% q
2.蒜頭切末;九層塔洗淨;茄子切段泡水,備用。
! f& m5 C' `, Z" C6 s, n5.39.217.763.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的茄子段炸至軟化,撈起瀝油備用。公仔箱論壇+ O, a' {! b4 Q/ @: m
4.作法3的鍋中留少許油,爆香作法2的蒜末,再加入作法3的茄子段、作法1的大腸頭及所有調味料拌炒均勻。+ h" ~% g" |7 M7 ~8 P! l0 }% l
5.起鍋前加入九層塔拌勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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