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[中式食譜] 荷塘芥蘭炒雞球

材料公仔箱論壇5 c' B. ~7 o# b( l, n$ p
雞髀 3隻、荷塘芥蘭 1棵、生粉水適量、糖/薑汁/紹酒各 1茶匙5.39.217.762 i0 _; m$ t$ F/ X$ Y; Z
5.39.217.76; k+ J. |9 _$ G( j; H% F/ h  [/ q
醃料
! F/ n4 b/ w4 V6 B公仔箱論壇豉油/豆粉/糖各 1茶匙7 a2 p$ }, b: p. u

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0 e$ C  D: B3 _+ }9 T  P公仔箱論壇做法
0 r# K4 n! U0 g# S0 T8 etvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀斬件,下醃料略醃;荷塘芥蘭去葉、切薄片。2 k" \( ]( [- J7 H

* ^) l+ g) v: Q; D# j" t7 }5.39.217.762.煲滾水,下荷塘芥蘭汆水,滾起後撈起備用。
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+ b& E$ o  s4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油,雞件連醃料下鑊,炒至轉色,加蓋,見有蒸氣冒出後,轉細火焗 5分鐘。
2 H/ ?  F. Y3 C/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  J+ T& ~3 V# h, f( |  t. e0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.繼續下紹酒、薑汁、糖、芥蘭,略兜勻,下生粉水煮至略稠身即可上碟。/ Z1 D1 I3 Z  W; a. Z3 i; x: O

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1 O) q$ v& t& g' G8 j+ S5.39.217.76芥蘭配薑汁、酒、糖是不二法門,因芥蘭本身帶少許澀,糖可以減低其澀味,薑汁及酒又有效帶出芥蘭的味道。 2 j* R* y4 k$ o6 C! ]# x
Nice, I like it. Thanks for share !
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