返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃鱔焗飯

材料
) ^5 s9 ~+ Z% U' @$ h公仔箱論壇黃鱔 3條、米(已淘洗) 4碗、水適量
: z6 K3 F; `4 u) d3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {9 H+ w' a; C( r5 Y9 L7 M, Y) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料& K5 q; k/ h# Z- \7 S6 K
薑汁/紹酒各 1湯匙、豉油/糖各 1茶匙公仔箱論壇2 h" B+ Y0 S9 }0 t7 `1 F, ~6 O; w

7 q$ r/ d2 d3 o* d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z) {1 g# v% t8 R
做法
" G; j- H7 y) W8 ]4 xtvb now,tvbnow,bttvb1.將米、水加入飯煲中。tvb now,tvbnow,bttvb% `3 c* U% k2 W5 D( e  }
5.39.217.76' U2 H4 u6 e/ q8 L
2.煲滾水,下黃鱔略灼,以去除鱔身的潺,剪去頭,並將鱔血加入飯煲中。公仔箱論壇6 I3 P. z/ Y: `3 O* J

+ Q8 m2 I. [: P2 K  t' V3.用剪刀剪開黃鱔肚,去內臟後斬件,下薑汁、紹酒、豉油、糖拌勻後略醃。
0 \3 c# o/ u5 }, y+ q: N( l  @" c! a+ f* c. Y+ T1 H) b
4.待飯收至九成水後,下鱔件,待飯熟即成。貼士鱔一定要生灼,才可擠出鱔血,灼時可用深一點的器皿,以防其掙扎。
: I+ R( L, h" m# @- Otvb now,tvbnow,bttvb
2 i! D1 T! g0 l; S! s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c; A! v, z4 P$ L7 M
貼士
1 ^$ U' ?$ l) b8 b# l' I5.39.217.76鱔一定要生灼,才可擠出鱔血,灼時可用深一點的器皿,以防其掙扎。
返回列表