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蘆筍(切粒) 4條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U/ m0 V2 {- n9 S- F1 l) N
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雜菜豆 1/2杯
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& E- ~& Z1 u, y, V6 B% J1 A5.39.217.76紅米飯 1碗
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洋蔥(切粒) 1/2個
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2 R! i6 h& \9 }. K% ?4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾 2茶匙
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芫茜(切碎) 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F/ G4 W S" e. q4 i4 M3 B
! w' q( K1 D S5 k- e$ Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(剁蓉) 2茶匙 5.39.217.76' ~- b( f* |) M/ ^0 l
" u% Q+ w; i5 {- e5 z& b公仔箱論壇瑤柱(拆絲) 2粒 6 [3 d% v6 _: K* U( S. f
, Z p4 f+ R4 x7 \) G5 U7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菜 1湯匙 ( n2 w& m: n1 ^- A
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芥花籽油 1湯匙7 [6 v# @& v. O& s9 L
! S' {( e7 |% _* }' `2 a; B鹽 1/3茶匙 8 U0 g0 \8 J6 X, N0 j* J. L0 U
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糖 1/3茶匙 5.39.217.76- B( l' O4 t* e5 ^4 m6 [' c4 N
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1. 燒熱鑊，下油，爆香洋蔥、蒜蓉，再加雪菜略炒。 ( X, ^1 N: p1 w4 X# |
& H3 z4 N: z8 W/ F) a( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入蘆筍、瑤柱，炒勻。 公仔箱論壇4 W3 B4 t8 ^: p; h7 ~8 Q
7 N0 Z' H4 W7 y. e/ b5.39.217.763. 拌入提子乾、紅米飯、芫荽、雜菜豆，炒熟，下調味料，炒勻。
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$ r: i. k' {& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [) P: W) t2 D3 P( k
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6 p0 {3 g* F/ H' ~8 \1 q3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍含果寡糖，能增加腸道內的益菌，如雙叉桿菌，有助腸道蠕動，有效預防便秘。 |
發表於 2007-10-26 10:14 PM
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