返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃薑西芹炒雞球

材料
, _( L) t2 `; P2 O5.39.217.76新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
$ X# u) f2 n: r  @/ c7 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; c8 I7 N8 H4 o3 k* J7 |' e
雞調味料tvb now,tvbnow,bttvb- t' s+ e) N& b3 P1 X& Z. j$ b
蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L5 U. S" }8 d0 L$ @

4 d3 F3 l' \: `% h& i3 x7 z( L" T5.39.217.76其他調味料
: E2 W0 j9 j7 C6 w  D; e公仔箱論壇鹽少許、水 2湯匙; }/ M+ u8 S1 P$ {. a
8 g/ y5 R+ E5 g7 a1 I: ~
芡汁
+ b9 w" Q2 Q! k- ]0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙5.39.217.76% ^' y3 d/ A) ^- Y

; r0 @" H+ q  {8 q  W" Q/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \. \2 t) Z% O# t/ c1 v  z5 }
做法
5 j! z6 E! n* W8 ?( o1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。5.39.217.76/ i% U- k/ q* t4 \

9 P- w& Y$ a0 k1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。
& }% H" |+ y  _& N" z! e9 m5.39.217.763 E! l" x" f  C
3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
" n5 V: U1 q3 w0 v7 l& s: ]9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k: T( L; S4 q6 N; Z3 v; e, ^4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。公仔箱論壇$ f" e7 x- T! e
5.39.217.767 u. P$ t/ m. S7 h. p, }
5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
% q) A  X3 F' v" Y/ N' _: y! W2 C4 f9 [5.39.217.76$ _1 ^7 V; Y2 e8 `8 n& C" W$ S
6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。: }+ i2 K7 }  k. d! V8 F  U
! X4 t( f1 j1 a! U
7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。5.39.217.76- P" k/ t8 |3 c/ X' v$ F

4 Y1 \; b5 e2 w, z3 i
$ O2 z  o+ Q- S0 m0 ptvb now,tvbnow,bttvb貼士
3 t% q! `9 M( {, D( P0 |; o公仔箱論壇雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 7 Y9 \8 @" c5 j- Q' Z  ~4 B, \2 G( C
返回列表