皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：tvb now,tvbnow,bttvb7 o( {# f7 |1 ~4 a2 J
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1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。公仔箱論壇# X# t2 h5 K \# {" u& \; H
" ] E- }$ Y& n 功效：1 A. J) P9 ]6 O3 P- ^& b
& R, a* {/ a* f; \5 ? g 帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。8 {9 ~3 u! ^) @
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预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。6 A# A3 p) E) u: k1 Z& E
" P" O& ~; s# A& Ctvb now,tvbnow,bttvb 改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% D$ O+ o2 X. u
7 ]) k* V& ?1 m) F& P2 z公仔箱論壇 2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。
- f' {% d G ~, |3 [' R0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) B$ l$ g! u3 Y' L; u& O: ]2 u- U
功效：
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# z2 Z3 e3 T; }7 K k9 |1 O. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 促进伤口及疾病痊愈。
& G4 [* j1 P: ?4 `8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s0 u1 Z- n% f2 U" N! |( F5.39.217.76 是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。
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可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。tvb now,tvbnow,bttvb) G+ C* r7 P/ @
' I3 z6 F* j# v; b T8 t6 H% d 3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。
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功效：
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# u. s% W2 Z6 {- a5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 增强循环系统、氧化纤维。5.39.217.76$ A* {7 a" z! s/ m H2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w4 c: \7 ~5 A8 {
预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。
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; d. h# A2 r6 F$ ], [5 F% c 有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。 |
發表於 2007-10-26 07:41 PM
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