[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb- ?- O' k, v/ J5 K2 r4 R' G
白飯  100g 5.39.217.76- l# L' h" q0 j* D" v8 r/ J
雞蛋  1顆
2 e/ E- b/ c6 I. h& J5 N1 Q  f& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨丁  40g
2 g! Z  y- G7 u, W, m7 h火腿丁  20g , `/ K6 j+ n, t- R! ?$ [
三色豆  20g
. }( P3 S* @' f9 H5 B% G5 T& ^+ Htvb now,tvbnow,bttvb青蔥花  8g
3 h. S0 O; |. p* C2 Q油  適量 1 U, b8 _$ s! j0 R
鹽  適量 公仔箱論壇4 q# c1 ^" q# a, T! ]/ I
糖  適量
/ S6 F* e+ \9 Ttvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉  適量
7 Q7 `/ K# p  o# a7 X* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u$ l2 w5 N7 Y( J5 V' d: {2 E# R
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。