【材 料】 . e) m1 a& y7 [
土雞腿 250公克
# m: [' J5 C n+ x苦瓜 250公克 7 _& g. g/ k9 \# g2 S
鳳梨 50公克 5.39.217.766 c( i( l4 E1 R) }- P/ [
醬筍 20公克 5.39.217.768 J2 v4 N$ y; }) Z5 h8 n) x3 }
丁香魚 15公克 6 ~2 A7 [% ]7 |) m$ B# r
薑片 5公克
8 J9 v! K! H! p: r: m9 F& p: ztvb now,tvbnow,bttvb水 1600cc
; y* H2 w/ w& B# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
% B' q0 G0 q7 V% |( f" z( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
" m. D# N" n8 M, I* M" q5.39.217.76米酒 少許
1 Z' d, B: w' Y2 U' K, u公仔箱論壇【做 法】
5 z8 ~6 g! u% d9 K+ X1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 l' `$ f8 f$ _1 t; J4 K
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
+ U3 y, K; g4 w5 Utvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
# d* [) Z8 Y3 ~ z- i8 h4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |