材料
5 G$ T5 x' J' dtvb now,tvbnow,bttvb薯仔 400克、自發粉 175克、發粉 1茶匙、牛奶 130毫升、雜香草/茄膏各 2茶匙、鹽/巴馬臣芝士碎各適量、西蘭花 50克、風乾火腿(切段) 3片、番茄(切片) 30克、麪粉少許
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3 _. X) m+ B4 D. d5.39.217.76做法
" R! S: V E1 t& i3 k: a }1.薯仔連皮切塊,加入水中,下鹽,烚 20分鐘至腍身,撈起趁熱壓茸備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 x* u! O$ X! V
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2.西蘭花切小朵,汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb, a) F& z8 |" w$ Q1 t$ T/ F: A
P! {* s! H: q* j- ptvb now,tvbnow,bttvb3.薯茸、自發粉、發粉和雜香草拌勻,慢慢加入牛奶,搓成軟滑麪糰。
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" F- H9 M/ W- w+ ^ ^0 _; e4.焗盤鋪上焗爐紙,放上麪糰,灑少許麪粉,用手壓平成 1厘米,塗上茄膏,排上番茄片、西蘭花和半份風乾火腿,放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘。
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, G5 _& c& t" [ q2 j1 [- g( g5.39.217.765.加上芝士碎,再放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘,取出鋪上餘下風乾火腿即成。
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& \) `$ l' @; V* n6 i貼士
7 L+ M, I7 Q: B# r5 U5 C9 Ntvb now,tvbnow,bttvb搓皮時要視乎薯仔的水份而調節牛奶份量,只要搓至不黏手便可。
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