材料
4 x5 B/ M: Y( N( y6 ]薯仔 400克、自發粉 175克、發粉 1茶匙、牛奶 130毫升、雜香草/茄膏各 2茶匙、鹽/巴馬臣芝士碎各適量、西蘭花 50克、風乾火腿(切段) 3片、番茄(切片) 30克、麪粉少許" L4 t; z& ]" }$ A
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# L. ?# s9 j. Z s* e; P$ s做法
& c; N% C/ i, r公仔箱論壇1.薯仔連皮切塊,加入水中,下鹽,烚 20分鐘至腍身,撈起趁熱壓茸備用。tvb now,tvbnow,bttvb, Y! N# g9 l6 c4 ]' k" o
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2.西蘭花切小朵,汆水備用。" H3 L8 m7 i+ u
2 w. w: X1 l# N7 R: v- g# q3.薯茸、自發粉、發粉和雜香草拌勻,慢慢加入牛奶,搓成軟滑麪糰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v& [% }1 ^+ {+ j( H3 C
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4.焗盤鋪上焗爐紙,放上麪糰,灑少許麪粉,用手壓平成 1厘米,塗上茄膏,排上番茄片、西蘭花和半份風乾火腿,放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘。5 c& Y" }: r, `/ [. ?0 R: W- ?
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5.加上芝士碎,再放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘,取出鋪上餘下風乾火腿即成。
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搓皮時要視乎薯仔的水份而調節牛奶份量,只要搓至不黏手便可。
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