材料8 i' x/ i: H. O& W( {5 r
薯仔 400克、自發粉 175克、發粉 1茶匙、牛奶 130毫升、雜香草/茄膏各 2茶匙、鹽/巴馬臣芝士碎各適量、西蘭花 50克、風乾火腿(切段) 3片、番茄(切片) 30克、麪粉少許
- A: A7 U7 v" i) I' \& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 l/ Q" k6 _
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做法
% L6 N+ A! \0 ?/ ~! L1 C a1.薯仔連皮切塊,加入水中,下鹽,烚 20分鐘至腍身,撈起趁熱壓茸備用。/ B1 \+ B( D6 H0 I( @3 i5 q
5 Z' b; K2 m3 ]' C, O/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.西蘭花切小朵,汆水備用。5.39.217.766 Z/ |; ]; J# h4 C5 J7 Y' w
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3.薯茸、自發粉、發粉和雜香草拌勻,慢慢加入牛奶,搓成軟滑麪糰。公仔箱論壇3 I7 Q2 a D9 p2 f: V: c! A
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4.焗盤鋪上焗爐紙,放上麪糰,灑少許麪粉,用手壓平成 1厘米,塗上茄膏,排上番茄片、西蘭花和半份風乾火腿,放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘。8 |, g- Q$ e4 K+ n4 G
6 j7 g& ^; a7 z! @- }1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加上芝士碎,再放入預熱至 200℃焗爐,焗 10分鐘,取出鋪上餘下風乾火腿即成。 公仔箱論壇 \# \! N, N' {- u( Q; F
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% l! U v3 i4 L7 O: l& I5.39.217.76搓皮時要視乎薯仔的水份而調節牛奶份量,只要搓至不黏手便可。/ G4 i. B: h+ S% }/ B
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