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[中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片

材料
, Z4 |& ~$ s5 p5.39.217.76羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量
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雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N+ s" b  U+ K( N; k* B* A
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) {3 \3 B  S; u8 S# S; p公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb* x4 Q+ d/ J; K7 P& y' h  r
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。
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2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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2 p) Q: f, ?, V: ~; V- [3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G4 t" O$ w2 j8 m. [6 c; r
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4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。5.39.217.76+ [( z) R" @+ S. ~+ I6 E

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% g6 q+ z5 K: J+ Q4 r( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。. R# `" J% k) {* {& P
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