返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚

材料
9 H7 e% ]2 y, J0 C; a8 L6 s羅漢果肴肉:新鮮羅漢果 1個、熱水 150毫升、魚膠片(浸軟) 1片、大菜絲少許、黑豚肉(汆水切碎) 200克$ h' j, d* |0 T" s# y
公仔箱論壇( b$ [3 p/ U: }
醬汁
% A( ?$ b, U4 L, W4 I: s西芹水(西芹煲水)/洋葱(切碎)/花椒/八角/芫荽(切碎)/紅蘿蔔(切片)/OK汁/茄汁/鹽/雞粉/蒜茸/紅椒(切碎)/青椒(切碎)各少許、水 900毫升
3 c* b3 b2 ?, c7 l; u- y# a
( a4 Q4 W7 u; p  _: ztvb now,tvbnow,bttvb醃料! D* U5 b6 D& H( s4 X
雞粉/鹽/糖各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
# Q" G" g( e/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, a$ f; l& \5 }. R) Z
其他
) d9 E/ H! u! F4 j+ C2 M3 @: B0 J. \黑豚肉 3塊
0 h% ~4 A/ F6 L6 e3 f# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A* `+ d5 X- i& u

) t0 W5 w. M# i3 b& r7 Z7 ]& K5.39.217.76做法
/ T( `$ q# }+ M* J6 ~; Q公仔箱論壇1.羅漢果棄殼後放入攪拌機中,加入熱水攪成汁,隔去渣滓,取汁備用。- S4 q$ Q. n! G

) R. J$ _& a$ S. E8 K2 A公仔箱論壇2.將 130毫升的羅漢果汁加入魚膠片拌溶,下黑豚肉、大菜絲拌溶,放入雪櫃冷藏 1-2小時至凝固,取出切件即成。5.39.217.76! V5 z5 Z4 t3 M% j, ?
0 d% e7 y- N8 w1 b
3.鍋中下西芹水、洋葱碎、花椒、八角、芫荽、紅蘿蔔、水,以中火煲半小時成 600毫升份量,下 OK汁、茄汁、鹽、雞粉再煮熱,備用。9 E7 O6 `. U$ s% @
  m* `/ y; N. Q* {- `4 @9 U
4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸、洋葱碎、紅椒、青椒,加入餘下的羅漢果汁和( 3)煮熱成醬汁,盛起備用。5.39.217.769 k* `. U1 m1 |4 u! Y# W! _8 u
tvb now,tvbnow,bttvb$ h! [! T% Q  u
5.黑豚肉落雞粉、鹽、糖、生粉、雞蛋醃 15分鐘。
$ U" T* E9 y3 `0 p& o: ftvb now,tvbnow,bttvb
8 A* N0 g' T7 }3 N$ @& }' j4 F' k1 S5.39.217.766.燒滾油,黑豚肉拍上適量生粉,放入油中半煎炸至兩面金黃色,盛起後蘸上醬汁即成。
% U; X0 {% h( @' K5.39.217.76
返回列表