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花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血，固腎培精
4 u, [/ L6 K8 C' a0 Q1 p: Q杞子滋養強身，明目補肝腎，平血壓tvb now,tvbnow,bttvb! z. t; s. r; N n6 {! _8 @! k. u! ~
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G4 D8 e8 @- M3 j
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老雞 一隻公仔箱論壇4 S6 H9 ]) H* m/ Y
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新鮮響螺 連殼約三斤5.39.217.76% s- t. U# v b
% K, j; A" B9 L) ?; x% A* utvb now,tvbnow,bttvb花膠 三個5.39.217.76" |, B+ d& w, P7 M8 u) X
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杞子 一両5.39.217.767 @+ r* v! I; P Y8 d4 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F) {2 m' k1 u( c( j
老薑 一塊
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb" B& U6 A1 g# j3 O$ o* @
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8 J5 T, O4 ^3 w MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老雞買回來清洗乾淨，斬成粗塊
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# D) u' G$ d7 K6 L u5.39.217.76新鮮響螺請魚販代為起肉，回家把它清洗一下
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% d; W( J0 c T/ A5.39.217.76花膠浸軟切片，杞子洗淨5.39.217.76; H i( E, a' |# s. F
7 M U" P! Y" n/ Gtvb now,tvbnow,bttvb老薑切數片
1 } L( {% w5 N, V: g# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o2 x+ j2 _* _6 Q公仔箱論壇取一大湯煲，柱滿清水煮滾，把所有材料放在煲中，水滾後轉慢火煲三小時，最後用鹽調味即可
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花膠浸發處方：9 g, T4 `% Q6 d; Q
- O6 ^: k8 Y2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \: ]/ t8 G/ R) V% i/ f
先將花膠用清水沖洗乾淨+ i% I( m% {4 e: x
# W" y, u/ f* d1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火，加蓋焗 4-6 小時至軟身為止公仔箱論壇! N- w% L" [# f: t
' C8 j, G* O$ f9 g7 l5.39.217.76取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存 6 個月 |
發表於 2007-10-25 10:23 AM
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