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杞子滋養強身，明目補肝腎，平血壓5.39.217.76$ F+ S- v+ y- R
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材料：5.39.217.76# o9 z6 G, a ]* T2 @
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新鮮響螺 連殼約三斤
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老薑 一塊
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7 n! h" P/ W! ?: ?做法：
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公仔箱論壇# {: A8 q9 V6 M
老雞買回來清洗乾淨，斬成粗塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^0 U* m7 p- ?' H4 `- {6 }& B
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新鮮響螺請魚販代為起肉，回家把它清洗一下
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4 A- g( g1 H5 K6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠浸軟切片，杞子洗淨6 } K6 G% j) i
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取一大湯煲，柱滿清水煮滾，把所有材料放在煲中，水滾後轉慢火煲三小時，最後用鹽調味即可
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* o5 s |, R# g- B( }" i公仔箱論壇花膠浸發處方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 H9 @( I0 O% w# Y m( @
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, o2 V: A( k6 v: S# E r* ~8 Mtvb now,tvbnow,bttvb先將花膠用清水沖洗乾淨
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4 h& k# F0 i; b% t4 q t- n煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火，加蓋焗 4-6 小時至軟身為止; X5 L' `$ j( X( p
' F5 d1 T2 N, g" k公仔箱論壇取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存 6 個月 |
發表於 2007-10-25 10:23 AM
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