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- {* l" n) _ R! v1 _' ]4 ~; y份 量 : 4 人 , K8 s8 z. h+ d S
; _6 T! p$ D" R ?" ~) w& r& z公仔箱論壇豆 腐 和 菇 菌 充 滿 營 養 價 值 , 加 入 清 雞 湯 煮 , 味 道 清 淡 得 來 充 滿 菇 菌 的 清 香 , 而 且 做 法 簡 單 , 最 適 合 喜 歡 食 得 清 淡 的 人 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c# p# v0 T3 k) q% V' s* G* [
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材 料布 包 豆 腐 2 件 、 秀 珍 菇 / 雞 髀 菇 / 金 菇 / 茶 樹 菇 / 本 菇 各 40 克 、 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 生 粉 適 量 、 清 雞 湯 150 克
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做 法1. 豆 腐 及 菇 菌 洗 淨 切 件 , 全 部 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W: R) `+ K$ m' |& n0 _
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2. 用 蒜 茸 起 鑊 , 加 入 所 有 菇 菌 略 炒 。
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4 Z' _, C& P2 F) _- r- B' c3. 放 入 清 雞 湯 及 豆 腐 煮 8 分 鐘 , 加 入 生 粉 水 埋 茨 即 可 。 公仔箱論壇3 X* c# @0 l' {
* `& Y7 u, |' |6 f! S公仔箱論壇貼 士所 有 菌 類 本 身 會 帶 有 少 許 毒 素 , 所 以 烹 調 前 記 得 先 水 , 然 後 再 用 蒜 茸 爆 香 , 因 為 蒜 茸 可 以 把 菇 菌 的 香 味 帶 出 。 |