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[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料tvb now,tvbnow,bttvb! ?4 z: M# G+ G# |
羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片
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6 b7 u& b  X( ^; X公仔箱論壇做法公仔箱論壇% K3 Y9 ]) L3 @7 `
1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。7 g8 v7 x7 b- V1 z) V

) R! O0 [5 E# g. B& J% p公仔箱論壇2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。公仔箱論壇  N6 k3 U/ Y! a5 \8 X6 D- ]4 l
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3.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。
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6 j# s2 I* L  j& j8 L0 [4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。 tvb now,tvbnow,bttvb' v4 ]4 B0 K6 y, e  ?
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