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[中式食譜] 香草煎羊仔柳

材料
# U* f* E( `8 Y' V  D. vtvb now,tvbnow,bttvb羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
& K' w0 ?& }; P7 j' q7 H; Q* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }+ S/ m  A6 K+ Ntvb now,tvbnow,bttvb沙律菜材料
2 g4 }" W) ]$ W: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D! U$ W9 H% {# I$ U' r
公仔箱論壇4 s/ J- s  O+ J! M

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1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
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0 P/ n: i9 R/ [) `5 L2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。5.39.217.762 _& h( Q( L( n, S

& F4 d: t5 T1 i- f3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。
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4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。
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  ~2 n+ Z' p: ?1 @; g& Q, u5.39.217.765.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。tvb now,tvbnow,bttvb& u. F% o3 [9 m% @8 w4 f7 M" J
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: u: g8 C0 q* y- h* \  F+ Y6 B! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
3 O3 W7 A; r% B公仔箱論壇羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。9 L# u8 a1 F) o- t2 ^/ s
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