毛髮老化最先表現在「掉髮」上，和人體自然老化與荷爾蒙流失有很大的關係。因為毛囊的萎縮造成髮量減少，頭髮成長的速度也逐漸變慢；另外，由於毛髮上的黑色素減少，頭髮會由黑轉為灰白，髮色也不再像之前那般烏黑亮麗了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~! h, i1 o) V
- d7 S9 A1 k3 t3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正視掉髮問題
& P0 x3 B% o9 ]4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x$ [5 B+ C" W! D3 |2 ktvb now,tvbnow,bttvb頭髮的生長，可分成三個週期：生長期（ANAGEN 85%）、退化期（CATAGEN 14%）、休止期（TELOGEN 1%），平常梳髮或洗髮掉落下來的毛髮，皆屬於休止期。但若一天落髮超過150根時，有可能休止期的百分比已經提高，如果原因並非換季落髮、產後落髮、壓力過大或是雄性禿等造成的話，就表示頭髮已經老化。除了可以找皮膚科醫師幫你確定問題的根源外，平時的不當習慣，或許也是加速毛髮稀疏的罪魁禍首。
! x5 v, W4 r! I6 G公仔箱論壇
: [+ c' d$ \. p, G. d; l5.39.217.76
7 Y5 U4 X# Z$ h; b/ Q4 d" D8 Ntvb now,tvbnow,bttvb例如，有些女性會在不自覺或緊張的狀態下拉扯自己的頭髮，造成頭髮脫落；或者喜歡綁上很緊的馬尾或髮髻，長時間牽引的結果，會導致頭髮斷裂、掉落，甚至可引起毛囊發炎。
$ `( x% ]9 v" g9 v9 ?, ^. `
( B; X$ L8 e4 g2 g公仔箱論壇
% x% I" @' l7 `3 o4 j0 d: Vtvb now,tvbnow,bttvb尋求改善方法
" B, }) ^9 z" R: Q2 itvb now,tvbnow,bttvb# U% t4 q1 B; |5 R" x# s' ^, v, ?. p
掉髮的問題，有些是因為病變，但多數時候是因為保養不當造成的提早老化現象。此時可以選擇適用的洗髮精與養髮液，針對毛囊內的毛球、乳突、皮脂腺作用，促進頭皮血液循環，強化毛髮生命力。
5 U$ H9 `2 Q6 @5.39.217.76公仔箱論壇& Z' x$ R. R8 @- U
4 ]+ S ?% {7 W$ d8 @- L1 X
禿髮現象雖以男性居多，但女性也會有掉髮過多導致禿髮的情形，主要原因都是男性荷爾蒙過多造成的；目前為止，雖沒有可供根治雄性禿的療法，但在治療上有三種方法可改善症狀：局部塗抹藥劑、口服藥物或植髮手術。
4 @* T1 M8 `" |4 v5.39.217.76
' ?% _4 F7 }7 b5 V1 z+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S m& J1 n# B8 P1 c: m# f) l5.39.217.76鋅能強化髮質，維生素E具滋潤效果tvb now,tvbnow,bttvb$ i3 i' F3 M5 M/ j+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q6 ^* R4 K# b2 p% M$ O8 G
鋅、維生素E強化毛髮生長tvb now,tvbnow,bttvb2 k, m' D) l% _* |6 B8 Z. l
公仔箱論壇" K$ N/ ^. [: T' ^+ C
頭髮由頭皮的毛母細胞製造，壽命約4～7年。頭髮會每天持續成長，一個月約長1.2公分，就算停止成長，頭髮也不會立即掉落。而在停止成長到掉髮的這段期間，會進行製作新髮的準備，當舊髮脫落後，新髮就會開始生長。
- c. g3 b$ X- A6 i公仔箱論壇7 q, S, v1 v9 k$ s C
! o0 n: f- v! K% y/ t) E5.39.217.76頭皮若沒有保持清潔，則皮脂會阻塞毛囊，使負責將營養送往毛髮的毛細血管血流不順，造成毛髮易掉落。因頭髮是由皮膚的角質分化生長而成，所以要預防掉髮一定要保持頭皮清潔健康。而要讓負責將營養送往毛髮的毛細血管血流順暢，可攝取維生E及銀杏葉萃取物。而頭髮的發育跟鋅及鐵、生物素、葉酸等營養素有關，故應多攝取綜合維生素及礦物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H5 {) R6 p/ R1 F. k
# x' K$ Z- U3 R
1 m- n" d# }5 T! u- H2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維持亮麗髮色的生物素
: ^) U. o0 |; C, e/ i/ \公仔箱論壇
- I% w; j& I, d( b7 [; B$ ^ K5.39.217.76身為維生素B群團隊中的生物素，又被稱為維生素H。富含於豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥內。當葡萄糖在人體轉換為能量時會產生乳酸，而生物素能幫助乳酸再度恢復為葡萄糖，且其與脂肪酸合成及胺基酸代謝有關，還能幫助細胞生長及DNA合成，並維持血糖值、維持頭髮健康，如體內生物素不足時會出現疲勞、掉髮及長白髮的症狀，建議一般人每天應攝取30微克的生物素。 2 _2 J6 A# V h5 C3 K% O, w
公仔箱論壇0 s( X% b7 [7 f1 A0 h
強化頭髮家族: z/ ~- T r, K1 R
公仔箱論壇+ O! e" D, J# R6 y- |* e
●鋅
8 }+ M. r$ D. F* P8 Q9 g7 B幫助皮膚生長、強化免疫力。（牡蠣、海鮮、牛肉、羊肉、蛋、穀類、堅果等）
( O& k. t3 I) O2 J5 f& ytvb now,tvbnow,bttvb●維生素ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A& K/ ]9 _5 {1 b
改善皮脂腺過度分泌。（榴連、酪梨、蛋黃、植物油、深色蔬菜、豆類、堅果類等）
$ j* T# ~' q D( x/ |●維生素B群
" e( M1 e/ E j. [* _& ^3 v1 D; I公仔箱論壇改善皮膚炎、毛髮脫落。（糙米、堅果、牛奶、豆類、深綠色蔬菜等）
$ u5 n: A& U u( q. l/ S0 H( [●生物素
* k2 y4 w* E3 l* W6 a0 }5 I% F! y2 |tvb now,tvbnow,bttvb維持頭髮健康。（豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥等） |
發表於 2007-10-24 12:27 PM
| 
