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蓮 子 4 兩 5.39.217.76; `2 K- g' y2 Z3 E
鮮 奶 2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb1 [+ x, \1 F2 {1 u& v
雞 蛋 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 d+ G" a, Z4 W9 ^
生 薑 2 片
9 ^- A$ c6 x! h' N4 U* |; }5.39.217.76冰 糖 適 量
9 \3 E( Z$ M7 }! c- x5.39.217.76水 適 量
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& X; |# `3 g" x7 c: t7 p; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 療 解 碼 3 K/ }0 S+ Q8 _ W! P& k
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B6 z# \0 ]0 g, G8 V$ i
$ |! \ L# ?# U# _6 I% Y/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能
' |9 [1 Z+ n" H5 e3 ~7 a' R6 n6 x6 B3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
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製 作 過 程 tvb now,tvbnow,bttvb2 J" J- v' s5 Q' ^: [
/ L6 Q( C; h( ~& O公仔箱論壇１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
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２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 5.39.217.768 b. [; I; G" N" V! ~; ?& d1 n( u/ Z* L
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/ \2 }9 V/ C& u4 t6 L4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 ! B- o! t+ \7 n4 \. U9 E) u8 {5 p4 Q
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9 w+ ~: V7 ~ d" |9 d' i４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
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6 m/ t. g% f9 O- F& V9 ~" j" f公仔箱論壇５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 2 K( T6 V- L1 F
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% m$ o; Z' j8 \- {1 o9 G公仔箱論壇６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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