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[藥膳] 滋補黨參雪梨瘦肉湯

材料$ V5 C/ W" ^+ d) `
瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \/ E. l9 V3 O- U- z
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5.39.217.764 x/ q7 M& e/ u
做法
  c4 K2 b& d+ c0 y5.39.217.761.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 z* M0 }+ ~1 q2 [# ]+ P% q+ y
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2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。5.39.217.76  g8 d) f5 b! h

' ?6 T8 v5 h  V9 D* j3 v7 z& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。
4 n) n# A3 [$ S8 Y7 I$ ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?$ ~  T/ p# `  O! F- @. K9 _

$ D% Y5 [+ z  {% A$ N" V- Y0 g貼士
" `+ L# p- L% ^' Q& Y4 ]  q除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。
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