材料公仔箱論壇. p' Y- d7 @$ ?) w1 {
瘦肉（切塊） 1斤、黨參（已浸） 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁（已浸）各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量
# [& M0 b/ A& j( b5 `" K) j8 @) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p' i4 d+ Y5 e: k& t2 \$ {2 u1 Z( ?5 [( G5.39.217.76
& L$ t' E* S9 k" K; F做法+ w. S9 o) t( v! Q3 Q& `* S2 O
1.雪梨去椗，連皮 1個切 4份，去芯。5.39.217.764 X) {$ K/ }+ [# {
! ~! x4 T1 x/ ^
2.煲滾水，加入薑、瘦肉汆水備用。( j; q" z4 R; v+ g, Y
' p2 h, U L6 d* f! Y3.另外再煲滾水，加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨，大火煮沸後煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時，加入鹽、惹味粉調味，攪勻即可。
# O9 |6 v' V7 g; O8 V% @: X: u5 wtvb now,tvbnow,bttvb
- G3 V5 Q& {; y! z) Q" p0 w+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u1 m- H3 S5 I8 B( c9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
2 ]' G% I" }, h4 R6 R7 B; _5.39.217.76除了用雪梨，亦可以用其他梨來煲這個湯水，同樣有清甜滋潤功效。5.39.217.76/ T$ j, P8 b& ?+ p4 H. L1 [2 y
|
發表於 2011-12-2 07:18 AM
| 