一忌5.39.217.764 _# f4 E) w* a" Q$ M! t
空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb6 a; A0 [6 R# \% D- h' o
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。! J+ w; `9 ?6 N3 D
二忌5.39.217.76% c& U% ?, i, P! i# i# R
空腹吃柿子：
$ b3 x" Z9 \% \/ v3 M9 B. m因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
- D$ Y8 x/ m& g0 d三忌
; \5 h. m% {1 z$ D" J1 Y. y5 I空腹吃冷凍品：
5 D# _) I* D& X公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
( a: B/ M" d1 A9 Z2 p四忌公仔箱論壇3 P# j& w: Y. N
空腹喝牛奶、豆漿：
3 r3 r/ W' x1 o. C* D# Z8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.76: i6 h( ]( N2 ]
五忌
4 H. R/ C$ h# `# f公仔箱論壇空腹吃西紅柿(蕃茄)：
9 e, X5 _- E) D# l* Z5 |5.39.217.76西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.76$ E0 [2 E$ Q) v
六忌5.39.217.76$ s+ I# B9 u2 _- b# P: N8 C7 n
空腹飲酒：% c/ F, r2 ^, n
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。4 ^- Z6 k; x t/ R* B
七忌5.39.217.764 L, t8 {5 S, o" p9 q2 l( c
空腹大量吃香蕉：
" a- [$ C, Q6 e0 c, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
3 [4 n6 G0 ?3 ^+ z% D) p$ I" j' S' m公仔箱論壇八忌
. r, i; r# d$ ?4 y _空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb6 p0 @0 ^" T6 M) l. z; `
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇' B! q7 J# _( G7 @5 g" [4 |
九忌
0 L! _" x+ `: K6 m- @% |' y8 y空腹吃橘子：; x: e( ^5 u4 _1 K. C6 p
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。/ d. b4 z$ c( M1 x U
十忌5.39.217.769 q) Y5 z/ U+ X3 }
空腹飲茶：
4 X" o3 E4 ]% o( x- o5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb# x$ _3 }: P* k6 ^4 `
十一忌
' `! y8 w, S0 z3 K" @tvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.76' n1 u. s/ [' t t
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.762 J/ C b* J" k8 X9 V
十二忌公仔箱論壇1 ^5 v/ P) {7 L5 F2 }' ]
空腹洗澡：0 E# y) Q" {( m* K! A
空腹洗澡易引起低血糖休克。
! R7 K4 D- \- G1 X; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌公仔箱論壇- J5 W# I! J1 ?3 O
空腹吃黑棗：公仔箱論壇6 [0 F5 ?# S: j1 E' s
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
: H8 o, W, u1 [& H) b9 F5.39.217.76十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E' d: |7 p: R% y
空腹吃山楂：" j. W h, d) w2 D% o( u2 w; K
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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