一忌
- c4 P6 V6 O+ |# H+ A) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：
, T5 ~; M# A8 e) s D: v# p$ |tvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, @% \' W1 `/ X! U9 R, M1 J/ \2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌
$ |; Z s& q' a5.39.217.76空腹吃柿子：
( V0 f: D; N9 D# V: k3 @tvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% ~1 R( t; x; E4 w: k' G& n三忌公仔箱論壇7 H" Q. m$ y! a
空腹吃冷凍品：
% Z4 y) [+ W& A; K4 ~3 m4 v( P許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇7 l" ^* R; U% |: m6 Z9 a2 x
四忌
3 J- n: V( T) X# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：
" P9 L3 h; H9 `/ Y% o因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
1 L5 z( e- w2 b1 ^( y9 E公仔箱論壇五忌
" B/ b7 D! {& Y9 ]2 j$ b% c空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! k# J. T) I( G# v2 E5.39.217.76西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb3 x4 v, j6 n0 {! U2 R
六忌
9 S- |. B6 u# [+ {9 f) N! }公仔箱論壇空腹飲酒：公仔箱論壇; s Q) z* P' }" l% t6 j9 x
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.768 k& Q' c5 r0 S2 A- q) v: F3 t
七忌
9 J0 v5 @2 j" a E% u4 s* Z空腹大量吃香蕉：5.39.217.761 p3 t8 u- U6 U X7 O
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
, z# ] ^' f: f, c$ u7 |+ B, @八忌
y1 W% N2 t, W0 {$ T l! q$ m% R5.39.217.76空腹吃大蒜：
" x' Z6 O# i$ p: stvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
1 @ N2 i, P$ x# a1 s九忌
- w# U7 {3 ~ j5.39.217.76空腹吃橘子：
& u7 [1 }& T a% ?& ?9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
. q0 m+ w+ K& `( V2 ?公仔箱論壇十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `& ]0 @) }! m; O; L
空腹飲茶：
! h- v0 c) x* J, y+ R2 K" e0 _公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。& j& |+ Z" a+ G2 D
十一忌
1 V/ P! o1 j! Y7 I R$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
3 L4 k. s) x. z3 [2 P5 I5 @! ?空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。3 m3 T3 S8 ^$ g4 k `: Q
十二忌
1 V! ?8 ? J! v; f; R/ |. Y' v5.39.217.76空腹洗澡：
6 |& E A/ D* |5.39.217.76空腹洗澡易引起低血糖休克。
. i! @/ u* B) O( i/ Y; y: V4 n- I( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌tvb now,tvbnow,bttvb* y. S* m* L4 T. u2 `
空腹吃黑棗：5.39.217.76. N$ ~2 k: T9 U* g
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇5 G7 a& J, N$ ]9 W4 |/ e5 Z6 Y
十四忌) |2 V# n' i; ]8 {2 Y
空腹吃山楂：
, r2 X' ~! i5 ~2 l! {山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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