一忌
3 V& h# r8 ?) Wtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖：
& i7 \! N) L m( |5.39.217.76英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
9 G2 k/ U0 l4 h! j( \二忌
. _3 ?% g" Y4 ?! ^空腹吃柿子：5 Q0 e6 y5 A4 t# f9 a) K4 b; ^
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% D! [2 p5 G* m3 g5.39.217.76三忌& V! Z8 j: j9 m
空腹吃冷凍品：
c8 t' ^8 s; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
- d( m. k, G& M6 j- [四忌
2 d, f: a: K3 `* G9 D9 s- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：3 L, u' K7 r. ?6 N
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。. j; k; Y9 J; \" L x o
五忌
O: \' z; g4 g5 L/ u4 T空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇7 Z0 y, m. b8 a/ b/ D
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.764 ^/ X. Y# R! i2 K5 ?8 A
六忌
2 ?4 @! l d/ I( J( E: K ]tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
$ R9 h/ a1 f- o+ y" c" q因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.76* V( S: R8 e9 j, J# B: ^1 d8 x
七忌
' e/ H8 F) \6 M9 D+ m空腹大量吃香蕉：
5 t1 n' E! V: r香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
- B1 t- @5 y: ? D八忌 Q9 E! V$ {1 Q p$ E( C
空腹吃大蒜：& C) j1 W& `4 Q {4 m
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.76( F/ |# n+ O% ~. Z7 \/ m; ?
九忌
; u9 y: U2 y. Y: q3 L/ }7 Z空腹吃橘子：
- ~) I8 }$ y0 h5 \# ^! N8 y4 B公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
E1 n3 M V M/ S十忌# a2 D8 ]* C) A2 B4 A9 g
空腹飲茶：
, ^& C7 r1 @" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
, n* J* t9 x G8 T& y ^公仔箱論壇十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W3 S5 X* a: L) p+ ?% Q/ H* C
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
0 R& i E4 r5 [2 o8 i8 v/ y g: ctvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
1 u% [9 G- Q& i4 j8 @* dtvb now,tvbnow,bttvb十二忌tvb now,tvbnow,bttvb& ^3 |) S. C4 d& [% d* x
空腹洗澡：
: W4 Z. [8 E& W/ s7 I5.39.217.76空腹洗澡易引起低血糖休克。
3 J# |: \% o- M( _8 A- w. @2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I" w9 K" q( E
空腹吃黑棗：
1 W% Z0 }- Y" Q* F1 _公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.76" S' M. f9 w6 J4 I" I
十四忌
- _9 j* a" _" _- a1 z& atvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂：
. ?0 |0 u" P& r. r6 G1 p" t7 R( itvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
