一忌公仔箱論壇1 E. `& e9 W5 l8 d) U/ o
空腹吃糖：
3 {; M) K* c( K6 W" J$ ~5 c5.39.217.76英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 U, n% O+ n9 K( v
二忌
1 D: S0 k2 R# a7 U, F9 Y. \' f e公仔箱論壇空腹吃柿子：
( K' s' b8 A: Xtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
9 s- y$ h0 ]. T2 E% Q$ G% h/ A5.39.217.76三忌
! g) ^( p( O6 q* F& c" x公仔箱論壇空腹吃冷凍品：公仔箱論壇9 Y: ]- L+ M+ n. m$ l ~* q
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。9 d" x$ W. v5 X7 w; g; F
四忌
?( h1 C. e! } [) D空腹喝牛奶、豆漿：
3 G6 ?4 J9 A3 y- Etvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
* o2 j) w4 J( i& W. l- U& R* B五忌
, M4 Z v" Q! N. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W5 C! p. s, |( k* m- K/ Y' \
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
. }; q* R- T% D6 W/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
' _8 z& \) d2 c m8 ftvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
& G# G5 ~/ I) p) C+ x% R公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z8 Q) ^3 W/ c$ M+ t7 p: F y
七忌
0 H' F# ~$ f" ?4 M2 q: i6 N空腹大量吃香蕉：5.39.217.76; W: n. [3 s, ` A4 a! S+ x
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
* _$ _- R" B/ htvb now,tvbnow,bttvb八忌
* J6 E" C" f/ q/ B8 T空腹吃大蒜：公仔箱論壇1 m/ @4 k* c6 {* x8 e7 X
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
8 \: R3 K! F$ \( B1 U九忌
% J0 _2 a% ]0 p8 l) l3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：, |8 u: e" h+ R2 }& W/ }! P7 b" E H {
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
; O, ^, _! a; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌公仔箱論壇4 |1 t- H8 V- _9 z& L8 L" G \
空腹飲茶：
. p6 a% Z* k& x0 Stvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
4 a/ U' I0 C& U& }十一忌
?! L! @$ x' R: P+ t) z5.39.217.76空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：% b; |; o1 C# x8 o# _
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
# c3 w8 u8 @1 |6 z十二忌
0 S1 _0 i) a8 y. g空腹洗澡：
c2 \* c, ?# m1 `5 H4 e! ?空腹洗澡易引起低血糖休克。
" h0 X6 B7 y. Y% f+ J6 O4 R十三忌tvb now,tvbnow,bttvb5 D. r& q. E$ e- t4 z3 ^, N! O
空腹吃黑棗：
: i$ o" K5 L- F+ B$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
( u" d) }' T' f: |. P) X- Y8 wtvb now,tvbnow,bttvb十四忌tvb now,tvbnow,bttvb" |* A0 F8 s) P0 ^) K8 t
空腹吃山楂：
+ z' g6 |, Q; ?# K5 H山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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