一忌公仔箱論壇) n O) N ~4 L! s
空腹吃糖：
) g, f$ t& Q v6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
5 b8 T% l; V8 d. G0 W二忌tvb now,tvbnow,bttvb1 Q/ e) k) K& m* _( C: z& t" E
空腹吃柿子：公仔箱論壇7 b; M& u7 l/ e- o L/ l- P
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
- ?( V) P% v# P* ^% N公仔箱論壇三忌
& o4 A% { ]2 c" G4 a h( ttvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品：
! E) D6 w; I+ J+ M0 Q6 s公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) |( O( m8 k E8 a0 G5.39.217.76四忌tvb now,tvbnow,bttvb; n% z* i. O4 S9 N! Y
空腹喝牛奶、豆漿：
) U. h- L0 c/ B2 I3 x* G/ H" q5.39.217.76因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! s. w% e- u( _* y3 p! R# o/ [五忌
+ b3 D: |8 | i5 z+ {2 n1 t7 J空腹吃西紅柿(蕃茄)：' D0 l ~0 L) P
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。- [1 Y2 w) ~- G! |8 H. F" }
六忌5.39.217.76, R6 r% n2 i- T& F, u2 S# I( f$ [
空腹飲酒：公仔箱論壇& k) o2 T! U( ?+ g9 z8 G) y
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.761 x9 e7 F: a: p# E
七忌
" r' F q0 |7 B7 O6 t4 R& H5 [tvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：公仔箱論壇( x+ ]% q$ @& [1 i& A
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
5 x7 k; r5 q% L% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌5.39.217.76: X) t* W, K1 I7 ]3 }$ F
空腹吃大蒜：
% J0 n5 z! {9 T! o6 I6 n由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 n4 e9 m% x; J1 r0 W9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
+ S! ~! s4 Q% f7 g* q# a( d/ F空腹吃橘子：
* P7 p8 @. U9 g. {4 O& O2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
% `% E, `& A4 A. _* _" |tvb now,tvbnow,bttvb十忌
/ [ i2 y, w( k! I" ~. Q. K$ v5.39.217.76空腹飲茶：% B8 R& k% }8 L9 ?, J& A; S; i
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.76, n* h. T) ]1 j: m1 }
十一忌
+ ^ h3 o% @) p9 ^8 Q! a公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
/ r, R/ T9 f4 vtvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb' A) u- [6 ^9 G+ g9 b: Z) ?0 X
十二忌 t# ?' P" H+ O9 @4 B2 Y" ]
空腹洗澡：
c3 o' o4 b- m* o5 J6 S1 etvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。5 V6 z: g& W7 Q# N C* x7 @' t ?
十三忌9 o" T/ G; S4 z B4 X2 s0 C; K
空腹吃黑棗：
" |. u) w4 D! N* M3 d0 f黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
0 r$ S8 B, G2 t0 D5 }- U十四忌
" `% @5 i+ j2 k8 ^ j0 L4 Z) a2 z5.39.217.76空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m$ C- E2 Y( w( C/ \# b
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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