研究指多吃魚$ r% g. n, O& H2 a
可抗腦退化美國匹茲堡大學醫療中心的一項研究，發現經常食魚，可有助降低患腦退化。5.39.217.76# {; O( L: Y- f9 z! n
! n* z9 X; ]6 \# A3 G5.39.217.76有關研究由Raji醫生負責，他指今次食魚抗腦退化的結論，是相關研究的首次；食魚抗腦退化，相信因為魚內含奧米加-3（Omega-3）脂肪酸及硒（selenium）。1 U/ V r. r- I0 S6 L0 w
+ m0 G$ _/ P# ]% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，每星期食魚多於一次的人，患上腦退化症的機會，會比不吃魚的少3至5倍。不過魚只可以是焗或蒸的，炸魚對腦部健康沒有顯著功能。 |
發表於 2011-12-1 09:26 AM
| 