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材料：! `; }& S' x: m
) w% l2 v' k& I b# t花蟹2-3隻、鹽適量、胡椒粉少許(怕辣可不用)。4 P( A6 i |2 w
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* W' c7 }7 b" o/ u做法：
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/ E% R1 z& R0 i6 P4 B1. 將花蟹表面用鹽塗滿，但別太多。5.39.217.76' A8 |7 g4 O; Z( q3 ?
5 t: k: w1 Y2 i/ F, U: M2. 送到焗箱內，以攝氏170度焗10分鐘。& ]: x p# d; k0 U
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3. 拿出來撒上胡椒粉(或選擇直接拿到焗箱)，然後焗至熟透，拿出即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j9 C8 ~- V, d" P* D& j) e
公仔箱論壇8 j; w; G& W! y2 C6 k' q( {2 D
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當蟹焗熟後，可用攝氏210度上火焗一下，使其金黃色 |
發表於 2007-10-23 01:05 PM
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發表於 2007-10-23 09:22 PM
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