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[中式食譜] 蒜泥白肉


3 j; I7 v1 K7 V+ d7 v【材  料】
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: t  Y( M& [0 ?  \五花肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb0 A! f$ k# D$ j' f9 y8 y

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淋醬:
$ c$ G4 f3 H9 v' h5 E+ O蒜泥 2茶匙
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蔥末 1茶匙
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薑末 1/2茶匙
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辣椒末 1/2茶匙5.39.217.76- `* [! V8 J# H0 ?/ n0 t
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香菜末1茶匙
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+ ?' L, y; N) h1 ttvb now,tvbnow,bttvb醬油膏2大匙1 V. H. Q( K/ s# o
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醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ K: n' m* i% e
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1/2茶匙
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香油 1茶匙2 ~# K# K. \" R  ~
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【做  法】) c" n( N5 t  G0 D
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1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 N1 q5 v; ^
2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。5.39.217.767 u" N. J+ R) z2 q, @, p/ s* ]# }
3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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