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7 E x a6 H/ h0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。) B" p! Y2 o, v8 U- \
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
# v5 i" ]% S& A6 Q5.39.217.763.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
. t. h: g. g2 e% b% s# vtvb now,tvbnow,bttvb4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb( O g8 q% C% E' M
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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