返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酥炸魚柳


6 a: Q, A7 ^8 Y; K. l, [【材  料】
5 n; d: E: _5 L  `5 P3 ptvb now,tvbnow,bttvb
- W. O" `. Q  d3 o+ `鯛魚片 180公克
1 ~' d+ k  p, G% ^( x" M# @. Rtvb now,tvbnow,bttvb/ _; W5 c+ r# x9 H9 W$ L8 c
地瓜粉 適量
5 R5 z9 H& r0 U6 h& e+ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* T  A- W2 ~3 }) f5 X
小蕃茄 適量公仔箱論壇3 O- g$ t% @; r. g  T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q* \* r' p. G/ M; X. ?, S% z2 ~
【調 味 料】
% ~5 w) c3 f. }3 S4 b公仔箱論壇
: T1 F& Z; G, A7 F2 \$ ]: C3 R1 T4 ttvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2大匙5.39.217.765 f& K: N( d* i; }& J% t

, H) m) \+ Q% e7 b公仔箱論壇醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D9 x" L3 f' t; f) }

9 B0 J% |5 i' itvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙
: y, v2 r* D5 ~0 p4 e6 q( g$ n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! m2 }7 j3 ~& F! ~+ r5 S
熱開水 2大匙
% A( K+ _: ^/ X1 T/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W& X# N6 ^( m! |! d5.39.217.76梅子醬 適量
9 S+ j- b/ f. [7 Q/ y! B5 X8 Q5.39.217.761 _9 [6 [1 ~6 J- U# q( a2 ?
蕃茄碎 適量
3 t: F* k1 u; W$ L- c& ~  @# t* `- S( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x7 \* I6 o, b2 D# P
【醃  料】7 W1 \9 K/ U8 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J1 b, t5 {6 y" k* Q, l* e
鹽1/4小匙
3 q# n8 k1 N; r. L  N# M, @0 m公仔箱論壇
* v) u2 |. }2 s- G. Q" u' v& z* m* mtvb now,tvbnow,bttvb糖 少許$ _0 M; Q2 [( E$ v  {$ a& n# l

+ h6 |2 o2 P5 J% t1 }' T, |8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙5.39.217.760 @4 J. V6 p7 F. Z. G: C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 |6 ~+ T% @. s8 C
蛋液 1/3個
  U" p) \( E* J3 k7 M+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _4 A- x6 Z0 o2 P3 Q, b
蔥段 10公克
: R5 G( O) U* g- U5.39.217.76
8 ^: I. z. ~7 M  Utvb now,tvbnow,bttvb薑片 10公克公仔箱論壇7 Y4 ]3 p* R) s- N% N

4 ]( J" e+ k/ d【做  法】: T6 f5 Q+ h4 K  G& U+ P8 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f' X$ \3 F0 k! T/ c4 T) @
1.鯛魚洗淨切條狀,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
% [! H' l" f: W; Z2 ]4 V1 P公仔箱論壇2.將作法1的魚條均勻沾裹上地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y% u4 X( A& M7 f- U: f4 M% f' e
3.將所有調味料混合均勻呈沾醬備用。
  l* o1 U% S; j: E$ ?; v4.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法2的魚條,以中火炸至魚條浮上油面撈起。
6 \4 {$ S3 q' {5.39.217.765.轉大火待油溫再升高,放入魚條續炸至表面酥脆,撈起瀝油盛盤,沾作法3的沾醬食用即可。
0 O- m) A8 f: }
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表