1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促
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3 ?8 N* A5 \9 v7 V* v' n公仔箱論壇使癌細胞生成的自由基。3 h7 r0 F+ Y$ _$ X9 P4 x" r4 C/ m, `
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2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化
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s4 z- H, A( ?. n! ^+ H8 ^tvb now,tvbnow,bttvb劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb3 q- i; k: b" @6 w, B9 b( ^
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3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能
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4 O6 B- B, J8 H! r$ `阻抑癌細胞的生長。
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4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌
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) D: D! E. E; o5 ~$ q物質，對胰腺癌有非常好的效果。
3 V( c' a. i/ j- G" Q8 f5 d公仔箱論壇公仔箱論壇8 m. i+ u( _) W: b1 t+ r
5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最
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: \/ E7 U% W6 r* Z好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。9 B: \- D9 }- ^6 k
2 w( [* u# o9 Y: t, ]公仔箱論壇 6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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( P r! W: q/ `6 V6 H0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。5.39.217.769 L6 U. }" C$ K" K' C
8 n4 m) y) Q' \, M5 P5 o4 l 8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |/ ~% D# W0 ?+ G% Q, g5 l
# {* Q n6 |/ n1 H* f# [tvb now,tvbnow,bttvb有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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