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9 b6 G: T: [$ }( ?8 S# k6 i( ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1小匙公仔箱論壇' U6 _2 y: X4 Z3 f
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蠔油1大匙
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醬油 1小匙
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# e+ w/ z) @9 R% @tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 m0 T6 z2 u* `) H; W T* {
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/ k" o$ `! _9 S# m. @5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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" ?, v' D& x1 I4 G1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。
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* h/ [) n: f: b; c1 u4 Y# Btvb now,tvbnow,bttvb3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。
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/ B( v7 A( S- ]3 t& D5.39.217.764.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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