材料5.39.217.767 J. S+ ~8 v" Q! i3 Q, W
馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許5.39.217.76% V( E: k% \/ |; u' ~7 N! v
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7 `, L' A) O% }: U. a公仔箱論壇做法 h v V* A! a# I: I2 \
1.煲滾水,加鹽,放入雞心豆,以中火烚 10分鐘,撈起備用。公仔箱論壇5 P* d0 j& J3 N4 v7 x3 a9 r5 L! u6 B
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2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。
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3.煲滾水,加入馬介休以中火煮 10分鐘,撈起,拆肉,加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。
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. l3 Q8 }# F; x6 N- S' j4.杯中先鋪上雞心豆沙律,分別放上番茄碎及馬介休,輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
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如果買不到馬介休,可用油浸吞拿魚代替。
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