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[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

材料
+ U1 x5 A0 q  o& J' o5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許
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做法8 f9 Z: U( _; K/ L
1.煲滾水,加鹽,放入雞心豆,以中火烚 10分鐘,撈起備用。$ _; U5 e. l% l. A" d. W9 D/ L. ~
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2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。
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3.煲滾水,加入馬介休以中火煮 10分鐘,撈起,拆肉,加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。
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4.杯中先鋪上雞心豆沙律,分別放上番茄碎及馬介休,輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
5 s6 q9 W( k1 S$ X; f2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! ]8 F) _! s9 C+ D2 n8 G# j! `/ d

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: z2 M" }/ w$ [6 o0 b( U% O如果買不到馬介休,可用油浸吞拿魚代替。
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