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南瓜 500克、雞湯 700毫升、薯仔(切粒) 120克、忌廉 2湯匙、洋葱(切碎) 1個、蒜頭 2粒、法包 6片、橄欖油/牛油溶液各 1湯匙、黑胡椒/鹽各少許、乾芫荽適量
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- A! `) G4 J" n: S公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb. }+ Z+ `* D5 p/ y9 y q- ~
1.法包放入預熱至 160℃焗爐,焗 3分鐘,取出,在法包邊掃上牛油溶液,沾上乾芫荽,備用。
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; k/ C9 y( i4 A5 }9 W公仔箱論壇2.南瓜挖瓤,放入蒜頭、洋葱碎、薯仔,隔水以大火蒸 20分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ D, f. H0 K8 | @; ~
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3.將南瓜連材料一起挖出,放入攪拌機,加黑胡椒、鹽、橄欖油、 200毫升雞湯,打成茸,隔渣。
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, T6 Z! j" I# V" Q: A4.把南瓜茸放入煲中,加入餘下雞湯,用中火煮滾,加入忌廉,收細火煲 3分鐘,盛起後加少許橄欖油、乾芫荽作裝飾,配法包同上即可。 . N1 k' u5 [2 y. B- L
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' j0 Y7 V" Z& W2 x# o: ]: Ktvb now,tvbnow,bttvba南瓜湯一定要打茸後過篩,才可做到幼滑效果。
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