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[中式食譜] 紅酒栗子燴羊肩

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U/ q- ?% g- J/ H
洋葱 1/2個、甘笋/西芹各 1條、羊肩 2磅、蒜粒/乾葱各 1粒、栗子 7粒、紅酒 350毫升、百里香 6支、迷迭香 1支、雞湯 1公升、茄膏 4茶匙、鹽/黑胡椒碎/麪粉各少許8 X5 i; x& V% ?

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1.洋葱、甘笋、西芹分別切粒,備用。
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" }3 t! G! y( {7 e3 etvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊下油,加入洋葱、乾葱、蒜粒、甘笋、西芹、栗子炒至腍身,下茄膏、紅酒、雞湯、迷迭香、百里香、鹽、黑胡椒碎拌勻。
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3.切走羊肩的筋位,落少許鹽及黑胡椒,沾上麪粉,以大火煎至金黃色,盛起後加入( 2)滾起後,以慢火燜 2 1/2小時即可。公仔箱論壇2 }- f' q7 N2 M2 _4 Y

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+ \1 E, K, ]6 G: j貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D3 d+ h) h+ {/ s5 U: O9 o
茄膏易黐底,所以煮時要不停攪拌,以免燶底。
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