[中式食譜] 蟹 肉 南 瓜 羹

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蟹 肉 南 瓜

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0hr30min公仔箱論壇0 ]' V* [3 T* ~9 E" ]
份 量 2 人
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材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 9 M" q" j) \  f0 c, G

4 Y. j" h4 B% Y5 W3 Y做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 5.39.217.760 X( B" z( s( q8 m6 Y* G5 G6 j

* B& d* L/ K9 l2 _; k' |+ q, f8 A$ |公仔箱論壇2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
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3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。
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( a2 l3 I# w! t; y: h8 u4 N5.39.217.76貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。