蟹 肉 南 瓜 5.39.217.763 q# m F2 l H6 b, q. G* n

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6 R: Q; e/ h; r0 d* }6 y份 量 2 人公仔箱論壇 J' d, i) g) w
" x |3 i1 B4 k j& L* r材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb' y" g7 l# v5 n# c! T" _# q
7 b S. S% m+ j$ B j8 h' ?5 O5.39.217.76做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
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4 ?! t; Y/ B( z3 U' W5.39.217.762. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 , 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 公仔箱論壇4 [) q2 A4 L8 [/ O8 s2 y
; c" D( l) ]& S公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 , 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 , 再 埋 生 粉 芡 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb% q) k% |4 R \7 M, ~5 f/ I' s( o
1 V2 ]1 A3 o) b" h+ l# V7 v O; y$ M5.39.217.76貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 , 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |