最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。5.39.217.76% l$ k7 ^9 S# E/ f0 m
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。; N J1 {& m: N
% c$ |5 L+ ~, p+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,tvb now,tvbnow,bttvb5 k2 _! g" r( e% n* d
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,' R+ r+ ?2 p' |
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
1 Y4 c2 V2 k; x! w \6 @8 s5.39.217.76也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
* `& l' h! X/ S E, a# f6 m' }公仔箱論壇卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
8 U% O5 B3 M: u聽到這樣的話,心理不免起了疑心, d I3 E4 s6 k0 [+ ^" _/ M
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
, v5 T: z* R% U" z' s- [才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。公仔箱論壇' X# C6 c3 }$ M, R/ A; e
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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" h+ l1 D2 Q: f! y' ]# ctvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?tvb now,tvbnow,bttvb/ c- V# K5 ]1 i5 H/ J2 p+ A
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?& z; X! }9 B0 D1 v' D
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。5.39.217.76+ R' Z; [2 H- f0 U
手酸了,自然會放下手上的東西,tvb now,tvbnow,bttvb. f* I/ g5 K# x+ k; f2 A
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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5 X T5 C, O5 ytvb now,tvbnow,bttvb我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。4 H$ W& c( R& T3 Q. q4 V, b% v+ m
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。- ]1 E" {4 W! X! {" \! h" P* y/ Y9 c/ c
所以學習放下執著也就在學習人生自在。 |