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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 x. B& }+ v
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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: M/ B( x0 \8 b6 u& N, K8 I# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
2 K2 ^" M$ x2 d, l; Q; Q公仔箱論壇這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!4 @. H! X# G2 U2 d1 t
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,& N4 X( g" Z& z  ]  N
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
- p' Z  J/ a9 M8 q/ Ftvb now,tvbnow,bttvb也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。tvb now,tvbnow,bttvb" |: ~" a. O: V  A2 G2 c! z+ v
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,公仔箱論壇- y% z5 i, s! h
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」5.39.217.763 z  p! A5 x: l% ^
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
+ g: i. w6 \3 x0 U我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
5 b% l: C# [9 b8 Q& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v: j4 r- W$ i約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,公仔箱論壇3 X4 V. m: \% ^! q" J
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
( ]0 W/ |$ K' }* [1 }; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。" x" o7 o! t) ]; N  y" n
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
; W$ H) R, h) u. Z, a6 a" i/ ^& J2 H5.39.217.76手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
* I0 \& [+ g+ A4 i2 ?tvb now,tvbnow,bttvb或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」公仔箱論壇9 V# k' e& c2 b/ O1 ?' g0 H
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有趣的經驗,對吧?
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  ]" }3 ~: P8 q2 R最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
: _0 S: D. U) D/ U0 f$ k5 j2 L5.39.217.76手酸了,自然會放下手上的東西,
  Y% X* z) {6 V7 U看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --" `, {1 q% @% I" l
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
  Y. B6 @' c" S% S9 Z# H1 y執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。6 \% ]* E; r* v$ G. ^
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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