本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 {* \& ~% y: X/ {
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補氣健脾湯水0 B$ H& y+ l2 [6 U
補氣健脾湯水:
7 A4 H* W0 C- v/ ktvb now,tvbnow,bttvb洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P+ ~5 m. X& l& L+ d, T& E, g
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
9 v9 m) P- t6 V4 _* h) P5.39.217.76【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。5.39.217.76) u6 W9 H% j' `8 u/ G
【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y; T7 N3 u$ l2 x
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
9 p5 E2 f" C+ O' s BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {0 Q! b" m0 u+ l& \: V2 z
參芪紅棗乳鴿湯:
8 n) T5 G0 l5 G) @# E3 B( }1 U otvb now,tvbnow,bttvb【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。5.39.217.76+ H d) |: A B) a
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
2 X, e% I# ?0 [/ ]+ r7 V將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。7 ]& L, `' A7 J0 D$ a
【功效】補氣健脾。tvb now,tvbnow,bttvb4 r E9 Q2 w1 P/ t0 \4 J- \5 o
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M! C# M" C' f$ c$ l' m# K
6 J& C+ [, p$ N& A! _, i5.39.217.76馬蹄雪耳鵪鶉湯:5.39.217.76/ n/ z( O; n2 B# v5 Z
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。' w* ^+ Q5 d$ G: X( q% g' S
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f, m9 i. a9 f5 ?/ }1 m9 `# [
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。- ~* l, @/ R/ I }
【功效】補中益氣,健脾固腎。
0 d; D5 U8 b& C# U【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
+ X! e5 N: K. O0 o2 i# P6 y3 G5.39.217.76 5.39.217.766 F( U! K) P; M: g) Z
北蓍田七豬肉湯:. q( g8 j* H, H; V8 O4 C& f, L
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w* z5 H8 K7 W- u
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
3 I/ c+ O$ G3 R. p" A- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O4 {" ?" F% z" M9 A5 n- K
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
/ p/ {4 a( |2 L【主治】心胸翳悶、口乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z4 f7 p+ p- w3 e |
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白果杏貝鱷魚肉湯:
: L- p& y3 W1 d+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
5 J. O! t* ` b9 R/ ]: t7 V5.39.217.76【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
+ T, l. A9 {$ A. p1 g 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
: ~+ N: ~& g1 l1 Z; G( o【功效】健脾補肺,增強體力。tvb now,tvbnow,bttvb i7 @+ ^8 z0 s* a' L
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劍花龍舌葉骨湯:
) g! j; u7 \" p$ E- v1 L【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h$ s3 E$ X' R5 c$ W9 v
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。5.39.217.764 D# J0 w3 s+ F* j) V) g& p% m
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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0 O! M: H; l/ w$ U% z& v7 V蘑菇豬肉湯:
' p0 Z- h# U0 |6 P0 f【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
+ R$ g$ L% i1 x6 Z7 { k R8 l【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
; w' L5 `0 }0 E- w5.39.217.76【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。5.39.217.763 ]/ a8 d2 |) r7 ^
3 D! ]4 t. ?8 O9 h* }1 J( `公仔箱論壇合桃花生豬肉湯:; U3 Z6 R2 E+ l5 K1 y
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。5.39.217.764 M, P9 ?7 t3 h: ^
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
$ F- t: n! p! r& W# s5 _5.39.217.76將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
+ @# [% G1 o- u$ t- D; p【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。tvb now,tvbnow,bttvb, S! p& w2 g: f1 U5 Z
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s# |( N/ b( c" g7 {4 s% O& R
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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% |( t! Q2 V+ o$ l6 h; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:tvb now,tvbnow,bttvb% q: l8 J: Q9 |- N
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。& ~7 b j# U& @4 e( Z9 K
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
5 a* n, V3 }1 r 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
" Q4 p _2 w( W5.39.217.76【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
% `% p3 S; z4 {5 U7 r ~( Q; Y5.39.217.76【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。5.39.217.766 Q& Z: D3 D/ ? k: A
【禁忌】感冒發熱未愈。7 r/ r7 B% P$ N$ g$ T
7 H3 V: }# Y- M5 {2 S: o參蓍瘦肉生魚湯:
" K; {% L3 O) Y' _: r- [【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。tvb now,tvbnow,bttvb6 C) ^- H% t. ~" }) x
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z( W$ ?- i) @" d3 p* A+ R$ `
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
# p& V6 l/ H# Otvb now,tvbnow,bttvb 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
6 S, `, b& Q% K. G+ A, W3 d【功效】補中益氣、健脾養心。公仔箱論壇' x6 |( O. N& r& t: l8 Y& f
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。5.39.217.76- Z% q( X' T9 O* V8 d3 _) u
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:tvb now,tvbnow,bttvb' ^2 l; t4 ]1 G( F" V: w
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
9 }; ?( Y0 `$ h/ |( u【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
& c( A6 F5 V- Htvb now,tvbnow,bttvb 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。公仔箱論壇9 _1 @' p$ C4 |1 F8 t/ x% e7 o1 ?
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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土茯苓黃蓍豬骨湯:5.39.217.76; X: ~" l* N: W: p1 o5 B: i6 n* f
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
. k ?5 Y$ V, `: {* Itvb now,tvbnow,bttvb【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
" }$ L7 E! _" W- i$ O【功效】健脾益氣,利水消肿。
* T' Y9 A4 \7 l! a U公仔箱論壇 5.39.217.768 t9 v7 @6 Z: U7 q3 e
淮山元肉水魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z4 @$ f4 f1 d* |
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
' v6 e s. q$ d9 k$ l2 P% t7 Utvb now,tvbnow,bttvb【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
, k; Z) H/ d/ Q$ B3 ?+ n f5.39.217.76 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
% s3 l6 K( n7 T) f) w公仔箱論壇【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb7 H" Y! H6 T* B
; q- c s" E9 c2 C( t' K6 E. z5.39.217.76花膠高麗參瘦肉湯:5.39.217.76( g3 b, r |1 }: [1 E0 i: \
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。tvb now,tvbnow,bttvb2 v5 K. m7 a, r( F3 k% k) b
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。, U% n6 x, V# w
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
( J$ s* N5 ]+ O& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。( e) S5 K: f: y
【主治】貧血、血小板缺少症。- k% x- b' A6 c$ I2 ~$ `( l4 J
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玉米蚌肉湯:
+ m; u" O3 x# T( T$ `tvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。tvb now,tvbnow,bttvb' l5 k3 q6 B3 @# o
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
0 W* Z3 z2 U1 v9 G; y* K1 f公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
0 j; I' C O9 @( k, q) J公仔箱論壇【功效】健脾益腎,通利水道。
; G* P' y ?, g- _" s$ e5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p7 B3 V. G4 F) v
魚頭花生湯:5.39.217.76! c9 ^) e% _* a1 t$ I
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
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6 w; q8 \7 M8 X# ~. Z# g- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
* G: e$ C% ?. }, J: ^( Q【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。2 Z* w& h# H1 Y) b. U" H
+ q8 G6 D. |. M. P% i公仔箱論壇山楂山藥鯉魚湯:
: L* @" @! h3 t( s/ |; I+ n, t) Ttvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
0 F2 L, Q, H3 g3 `8 l( m公仔箱論壇【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
, D$ i, h4 [7 q: mtvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。% X; ^# l% }1 Q2 z3 p/ G2 b
【功效】補脾健胃,消食導滯。
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* P( T% c/ N! l/ b" Itvb now,tvbnow,bttvb淮杞蟲草老鴿湯:公仔箱論壇5 e+ Q# B( a2 ~$ S7 n& s) P
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。5.39.217.76% e1 r5 L0 x! z# e; D- i2 Y
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
# d8 h8 z4 D$ u! C hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。公仔箱論壇6 f6 S `) Z1 j3 o9 I5 F
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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" _. p+ n' r7 H+ V% G5 {6 ?4 F+ V公仔箱論壇栗子杜仲雞腳湯:公仔箱論壇! [$ G# Q% j$ w$ c8 x- O0 ~+ d! G
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。, f6 w8 I( X; h+ d7 t4 p6 ^( ^3 \9 U
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ A- [+ [% C% e1 @+ \- w
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。5.39.217.767 r* Z. c1 a& m. _% n- a
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。% a% I5 C# V2 O
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。5 l; |4 i3 j4 E0 j
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。2 u j# w X$ z. v6 _, }9 U9 _, n
! _, l' N1 b) S$ O$ R" T9 D5 i& A" q' y參術大棗湯:( ?/ I% H: M5 w6 l. ?+ g/ _7 Q0 M
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。tvb now,tvbnow,bttvb; C* B9 v* n0 R2 p3 z
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。tvb now,tvbnow,bttvb6 z, \/ R5 I# K6 h
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T3 x* i ~% v: F1 _
【功效】健脾益氣。 j+ r0 G# o8 X% D# t' Z
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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' L9 H, y5 T* s* ^7 F# N" H# Qtvb now,tvbnow,bttvb芡實鯽魚湯:5.39.217.76! c$ _9 A1 U9 A6 V
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
% A; U; c) v! O/ y, `& o% a" B公仔箱論壇【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z: C/ C9 [2 w% T! ^6 w9 z, w
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇" D; D3 y1 p' V' C
【功效】補氣、健脾、固腎。
! o' U+ c8 b" Q1 p4 Q【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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2 m- d3 @. w1 K' {1 |' X% T! ~6 W公仔箱論壇玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
) l& e$ s/ x& i2 |* I【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
, h0 \* _0 g2 T( d s/ B+ }公仔箱論壇【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
5 h6 B8 t6 q1 k6 _# k* [8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb- i% G- g; W* u: h: S5 K
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |